Содержание
- Какие вещества в составе минералки особенно влияют на работу органа?
- Показания к применению
- Вопрос-ответ
- Кавказские минеральные воды
- Состав и разновидности воды
- Польза воды «Ессентуки-4»
- Противопоказания к применению минеральной воды
- Остановка 1. Центральная питьевая галерея (проспект Кирова, 20)
- Показания минеральной воды Ессентуки
- Полезные свойства воды Ессентуки
- Где производится вода
- Настоящая и мимикрирующая продукция
- Можно ли пить Ессентуки при беременности
- Как правильно пить минеральную воду?
- Применение воды Ессентуки
Какие вещества в составе минералки особенно влияют на работу органа?
Вещества в составе минеральной воды, особо благотворно воздействующие на работу печени:
-
Сероводородный ион – ослабляет токсичное действие тяжелых металлов, поражающих печень, и способствует их быстрому выводу из организма. Понижает секрецию желудка, оказывает легкий слабительный и желчегонный эффект.
- Анионы хлора – усиливают метаболизм и вывод желчи. В сочетании с ионами кальция могут подавлять воспалительные процессы.
- Гидрокарбонатный ион – играет ключевую роль в поддержке кислотно-солевого баланса. В свою очередь он стимулирует функционирование печени и улучшает состояние желчного пузыря и желчных путей.
- Сульфаты – снижают активность желудочной секреции, нормализуют стул и способствуют очищению кишечника. После налаживания работы кишечника восстанавливается и печень. Очищают организм, в частности печень, от шлаковых и токсичных скоплений. Сульфатные воды на фоне желчегонного действия способны подавлять воспаление в желчном пузыре и препятствовать формированию камней.
- Катионы – участвуют во всех жизненно-важных процессах организма. Даже незначительное отклонение от нормы по их содержанию в тканях и крови влечет к резкому сбою во всех физиологических процессах.
- Натрий – стимулирует образование и отток желчи.
- Мышьяк – имеется в составе мышьяковистых углекислых вод в качестве мышьяковой кислоты. Помогает восстановлению печени после серьезных поражений. Также полезен при нарушенной работе желчевыводящих путей.
Показания к применению
Вода Ессентуки – 4 рекомендована для лечения болезней органов пищеварения и мочевыводящих путей, нарушений обмена веществ и функций эндокринной системы.
При хроническом гастрите с нормальной секрецией желудка назначают принимать по 150-200 мл. воды, температурой 28-35 градусов, три раза в день за 35-45 минут перед едой. Пить желательно небольшими глотками.
При хроническом гастрите с пониженной секрецией желудка назначается такая же доза, но уже за 15-30 минут до еды. Температура должна быть 18-25 градусов, и пить воду нужно медленно. Если же секреция желудка повышена, то такую же дозировку следует принимать за 1-1,5 часа до еды, причем вода должна быть теплой, 38-40 градусов, и пить ее необходимо быстро, большими глотками.
При недостаточной секреции желудка и частых поносах дозу лечебной воды уменьшают до 50 мл., а температуру увеличивают до 40-45 градусов. Таких дозировок следует придерживаться до восстановления функций пищеварительной системы, и только затем переходить на обычные объемы.
Рефлюкс – эзофагит лечится 150-200 мл. минеральной воды, температурой 38-40 градусов, которую стоит пить за 1-1,5 до приема пищибольшими глотками.
При язве двенадцатиперстной кишки и язве желудка дозировки и рекомендации те же, что и при рефлюкс — эзофагите, т.е. 150-200 мл. воды, температурой 38-40 градусов, следует принимать большими глотками за 1-1,5 часа до еды.
При синдроме раздраженной кишки с диареей назначается по100 мл. воды, 40-45 градусов, за 40-60 минут до еды, 3 раза в день медленно, небольшими глотками. При синдроме раздраженной кишки с запором рекомендуется такая же дозировка, однако температуру понижают до 18-20 градусов, за 1-1,5 часа до еды, и пить ее надо быстро, большими глотками.
Хронический панкреатит с легкой и средней степени тяжести лечится 100-200 мл. воды температурой 38-40 градусов, принимать по 3 раза в день за 1-1,5 часа до приема пищи.
При вирусном гепатите и некоторых поражениях печени (токсическом и медикаментозном) рекомендуется пить теплую (40-45 градусов) воду за 30 мин – 1,5 часа до еды в зависимости от секреции желудка, постепенно увеличивая дозу со 100 до 200 мг.
При хроническом холецистите, холестерозе желчного пузыря, а также желчно-каменной болезни, лечение назначается в соответствии с сопутствующей дискинезией. При гипокинетической дискинезии большими глотками пьют прохладную (18-25 градусов) воду 3 раза в день по 150-200 мл. за 1-1,5 часа до еды. При гиперкинетической дискинезии рекомендуется пить теплую (40-45 градусов) воду по 100-150 мл. за 40-60 мин. до приема пищи.
При сахарном диабете (инсулинозависимом и инсулинонезависимом) назначается по 100-200 мл. умеренно теплой воды (25-35 градусов) за 45-60 мин. до еды. Дозировка, температура и время приема могут быть изменены при наличии сопутствующих заболеваний желудочно – кишечного тракта.
Нарушение солевого баланса успешно лечатся курсом потребления 200-300 мл. прохладной (20-25 градусов) минеральной воды, за 1-1,5 часа до приема пищи.
Минеральная вода Ессентуки – 4 также применяется в борьбе с ожирением. Для этого рекомендуется принимать по 150-200 мл. воды температурой 15-20 градусов 3 раза в день за 45-60 мин. до еды (при отсутствии сопутствующих заболеваний желудочно – кишечного тракта). Данная вода способствует усилению метаболизма, что помогает быстрее сжигать жиры.
Минеральная вода также может использоваться для промывания кишечника при ожирении или нарушении моторики кишечника. Данная процедура назначается только после полного рентгенологического и ректороманоскопического обследования, при полном отсутствии противопоказаний. За 40 минут до начала процедуры делается очистительная клизма
Промывание следует проводить очень осторожно, избегая появления болевых ощущений. Полный курс составляет 5-6 процедур, проводимых через день
Вопрос-ответ
Что лучше Ессентуки или Нарзан?
Нарзан чаще рекомендуется применять при проблемах в работе пищеварения. Это газированная вода невысокой минерализации – 2—3 г/л. и хорошо подойдёт людям, негативно относящимся к сильной солоноватости во вкусе напитка. Нарзан относится к столовой воде, в сравнении с напитком Ессентуки, имеет менее выраженный клинический эффект.
Воду Нарзан лучше принимать при проблемах с пищеварением
Что лучше Ессентуки или Боржоми?
Боржоми схож химическим составом с водой Ессентуки, но второй – содержит больший солевой объем. Оба вида относятся к минеральной гидрокарбонатно-натриевой жидкости.
Боржоми, в отличие от воды Ессентуки, нельзя пить при панкреатите. Также не следует пить напиток при пониженной кислотности желудка, мигренях, артрите и проблемам с сердцем.
В Боржоми содержится больше солей
Боржоми не рекомендуется употреблять каждый день по причине большого содержания фтора, который может привести к флюорозу. Первоначально болезнь поражает кости и зубы, в дальнейшем оказывает негативное воздействие на работу всего организма. В вопросе ценовой политики Ессентуки являются более дешёвым напитком.
Кавказские минеральные воды
Расположение
Группа курортов в РФ (Ставропольский край); включает Пятигорск, Кисловодск, Ессентуки, Железноводск. Выше всех курортов расположен Кисловодск (817-1062 м), остальные курорты находятся примерно на одной высоте: Ессентуки — по течению реки Подкумок (600-640 м), Пятигорск — у подножия горы Машук (510-630 м), Железноводск — на склонах горы Железная (600-650 м). Расительность представлена главным образом массивами дубово-грабовых лесов, чередующихся с луговыми степями; в предгорьях степная и лесостепная растительность, которая в горах (на высоте 800-1100 м) сменяется широколиственными лесами (бук, дуб, граб).
Климат
Континентальный, характеризуется большим числом солнечных дней и умеренными осадками. Зима умеренно мягкая, при вторжении холодного северного воздуха температура может понижаться до -30°С (за исключением Кисловодска). Зимой наиболее благоприятные климатические условия в Кисловодске, где довольно часты ясные, солнечные дни с маломорозной погодой. Весна обычно ранняя и непродолжительная. Лето теплое, с высокой интенсивностью солнечной радиации (особенно в Кисловодске). Наиболее благоприятный климат осенью в Кисловодске, который огражден от вторжения холодных северных и восточных ветров и туманов вершинами хребтов. Осадков около 600 мм в год, максимум — в начале лета.
Основные лечебные ресурсы
Минеральные воды различного состава. По богатству и разнообразию группа минеральных источников Кавказских минеральных вод представляет собой редкое явление: здесь и источник Нарзан в Кисловодске с его бурлящим
от углекислоты «холодным кипятком», и горячие воды Пятигорска и Железноводска, радоновые (Пятигорск), гидрокарбонатно-хлоридно-натриевые (Ессентуки) и другие воды. На относительно небольшой территории Кавказских Минеральных Вод насчитывается свыше 130 минеральных источников, 90 из которых эксплуатируются с лечебными целями. Наряду с минеральными водами курортные ресурсы Кавказских минеральных вод составляют благоприятный климат юго-западной части района, используемый для климатотерапии (на курорте Кисловодск в течение всего года, на других курортах — преимущественно в теплый период), а также сульфидная иловая грязь минерального Тамбуканского озера, которую применяют для грязелечения на всех курортах.
Состав и разновидности воды
Лечебную минералку Ессентуки добывают из разных скважин, поэтому она различается номерами и составом. Наиболее известны воды под номерами 17 и 4 — именно их можно встретить в каждой аптеке. Глубина скважин около 1,5 км, поэтому из них добывается экологически чистая, абсолютно прозрачная вода с разной степенью минерализации. Вкус минералки нравится не всем (содово-соленый), зато польза намного превышает его.
Принимать воду без рекомендаций врача можно лишь разово — курсовое применение возможно только по назначению специалиста, ведь в ряде случаев напиток может нанести вред.
Правильный подбор типа воды тоже важен — она различается составом и имеет свои показания:
Состав, в мг/л | Ессентуки 17 | Ессентуки 4 |
Катионы Mg | 150 | 100 |
Катионы Ca | 60-200 | 150 |
Катионы К, Na | 2700-4000 | 2000-3000 |
Сульфаты (анионы) | 25 | 25 |
Гидрокарбонаты (анионы) | 4800-6500 | 2400-4800 |
Анионы Cl | 1700-1800 | 1300-1900 |
Примеси СО2 | 500-2300 | 500-1800 |
Примеси борной кислоты | 40-90 | 30-60 |
Если рассмотреть состав микроэлементов, в воде обнаруживаются малые количества железа, брома, бора и ряда прочих веществ. Общая минерализация воды достигает 13,5 г/л, и состав ее считается неповторимым, уникальным.
Польза воды «Ессентуки-4»
Минеральная вода может назначаться пациентам с различными заболеваниями, а также с целью профилактики. Она оказывает положительное воздействие на организм человека, в особенности, на состояние пищеварительной системы. Основной секрет эффективности «Ессентуки» – в полезном составе воды.
К примеру, магний активно участвует в регуляции процессов нервно-мышечной возбудимости, белковом и углеводном обмене. Натрий незаменим в синтезировании водно-солевого обмена. Кроме того, он регулирует практически все функции организма. Кальций – это элемент, которому наш организм обязан оказываемым им противовоспалительным эффектом и проницаемостью клеточных мембран. Также он положительно влияет на свёртываемость крови.
Вода «Ессентуки» демонстрирует позитивный результат:
- благоприятно воздействует на всю пищеварительную систему, почки и печень, помогает перевариванию;
- благодаря тому, что способствует активизации выработки ферментов, нормализует метаболические процессы (это особенно приятно для тех, кто желает избавиться от лишних килограммов);
- за счёт мягкого слабительного эффекта позволяет организму избавляться от лишнего;
- выводит лишнюю слизь, образовавшуюся в результате воспалительных процессов в органах дыхания и пищеварения. Иногда используется для промывания носа;
- способствует сокращению жёлчного пузыря и жёлчных протоков, что свидетельствует о благоприятном стимулирующем эффекте оттока жёлчи;
- помогает организму стать сильнее перед лицом стрессов и негативных факторов внешнего воздействия – суровый климат, радиация, неблагоприятная климатическая обстановка и пр.
Если «Ессентуки» принимать правильно, то достаточно быстро гипофизарно-надпочечниковая система начинает перестраиваться, благодаря чему регулируются все обменные процессы. Люди, у которых есть гормональные проблемы, могут рассчитывать на значительное улучшение состояния. Правда, необходимо соблюдать рекомендации по приёму лечебного напитка.
Эффект полностью пройденного курса сохраняется примерно в течение шести месяцев.
Долина нарзанов
Противопоказания к применению минеральной воды
Не
исключая природную пользу минерализованной воды Ессентуки-4, все же не всем ее
можно пить. Исключений наберется довольно-таки много
Особое внимание нужно
обратить на возраст. Ессентуки 4
(показания к применению перечислены ранее) не рекомендована детям без
назначения врача
Также как и при самолечении лекарствами, так и при приеме минералки
без назначения специалиста, вода может нанести вред, даже принимаемая в целях
профилактики.
Специалисты
не советуют применять Ессентуки-4 в следующих моментах:
oдоброкачественные новообразования в ЖКТ;
oдиабет (в тяжелой фазе);
oпослеоперационный период (при вмешательстве в
ЖКТ);
oпри рекомендации питания с минимальным
количеством соли;
oмочекаменные заболевания;
oобострение болезни в органах пищеварительного
тракта.
Остановка 1. Центральная питьевая галерея (проспект Кирова, 20)
Центральная питьевая галерея в Цветнике
Самая большая и современная питьевая галерея Пятигорска расположена в центре города-курорта, в парке «Цветник». Она была построена в 70-х годах 20 века из характерных для того времени материалов – стекла и бетона. В галерее два этажа, при этом основными считается второй, а на первом этаже расположен лишь один небольшой зал. На втором этаже разливают два вида минеральной воды — Красноармейский №1 и из сероводородного источника –в теплом и холодном виде.
Красноармейский источник №1 относится к так называемым «пятигорским нарзанам» — углекислым водам с различной степенью минерализации и температурой. «Нарзанами» эти источники называются потому, что по своему составу они в некоторой степени похожи на кисловодский Нарзан. В прошлом «пятигорские нарзаны» разливались в бутылки и продавались под маркой «Машук» как лечебно-столовая вода. Всего в Пятигорске около десяти «пятигорских нарзанов», некоторые из них – теплые, другие – холодные. Красноармейский источник относится к холодным нарзанам. Вкус у него приятный и освежающий, ярко выраженного запаха нет. То, что нужно для начала прогулки!
Сероводородный (сульфидный) источник – это пятигорский «эксклюзив», вода, ради которой на курорт приезжают отдыхающие со всей страны. Эта вода является незаменимым лекарством при аллергических, гинекологических, эндокринных и многих других заболеваниях. Однако у нее есть один недостаток – неприятный запах, напоминающий запах тухлых яиц
Но уже на второй-третий день лечения отдыхающие перестают обращать на него внимание. Все дело в «коварстве» сероводородных газов – они устроены таким образом, чтобы при длительном воздействии «обманывать» нашу обонятельную систему
В общем, если вы видите, что в питьевой галереи кто-то брезгливо морщит нос – знайте, он отдыхает на курорте только первый день. Подробнее о сероводородных минеральных водах читайте в нашем материале .
Показания минеральной воды Ессентуки
Ессентуки-4
(показания к применению природной воды включают широкий спектр) назначается
при заболеваниях, связанных с обменом веществ до гастритов:
·гастрит
с разными секреторными функциями;
·заболевания
двенадцатиперстной кишки и желудка (также применяется после операции на эти
органы);
·колит,
панкреатит и иные проблемы внутренних органов;
·заболевания,
связанные с нарушением биохимических превращений в организме;
·эндокринные
заболевания, в частности, показания к
применению Ессентуки 4 для лечения диабета (разного типа). После применения
происходит снижение показателя глюкозы в крови, что нужно при развивающемся
диабете.
Лечение должно быть систематическим и
только по назначению врача. Содержащееся в воде многообразие микроэлементов
может нанести вред организму человека, если имеются противопоказания.
Рекомендованный курс лечения (и профилактики) составляет в среднем около
четырех недель, но он может быть скорректирован с учетом индивидуальных
особенностей организма.
Полезные свойства воды Ессентуки
Различная по химическому составу, природная вода
«Ессентуки» бывает нескольких видов: гидрокарбонатная, сульфатная, хлоридная.
Каждая категория обладает разными полезными свойствами.
Хлоридная – помогает в активизации выработки
пищеварительных ферментов, обладает желчегонным эффектом, увеличивает
кислотность.
Сульфатная – способствует повышению двигательной,
сократительной активности ЖКТ, оказывает слабительное действие.
Гидрокарбонатная – обладает ощелачивающим действием,
способствует восстановлению секреторной и моторной функций желудка.
Природные минеральные воды условно делят на 2 категории –
лечебно-столовые и лечебные. К первой категории относят напитки с невысокой
минерализацией активных веществ, а ко второй – напротив, ту воду, которая
обладает повышенным содержанием минералов (от 10 г/л). Ко второй категории
можно отнести не менее популярные Ессентуки-17, применяемые для питьевого
лечения и имеющие более солоноватый вкус, чем Ессентуки-4. Несмотря на низкую
минерализацию активных веществ, Ессентуки — 4 все же выделяется из всех
столовых минеральных вод своим химическим составом. Благодаря ему, многие
процессы в организме улучшаются. Входящий активный компонент натрия
восстанавливает водно-солевой обмен, улучшает обменные процессы клеток. Калий, при
взаимодействии с натрием, помогает в регулировании кислотно-щелочного баланса.
Магний приводит в порядок ферментативные процессы в организме, способствует
обмену белков и углеводов.
Где производится вода
«Холдинг Аква» — предприятие полного цикла, которое добывает, разливает и реализует воду. Такой подход помогает максимально контролировать качество продукции.
В настоящее время «Холдинг Аква» проводит комплексную модернизацию своих заводов, оборудует производственные линии в соответствии с новейшими итальянскими технологиями. Цели модернизации — увеличить объемы производства. Качество продукции «Ессентуки» подтверждено международными сертификатами, одна из задач — его сохранить.
В процессе модернизации одного из заводов — «Тэсти» — была установлена новая итальянская линия по производству ПЭТ-продукции производительностью около 11 тысяч бутылок в час. Была увеличена производительность линии по розливу минеральной воды в стеклянную бутылку до 13 тысяч бутылок в час. Обновили систему водоподготовки и фильтрации воды, установили новое холодильное оборудование.
«В ближайшие годы мы должны стать самым передовым предприятием полного цикла на Юге России, занимающимся добычей, розливом и дистрибуцией минеральной воды, — отмечает генеральный директор «Холдинг Аква» Святослав Вильк.
Настоящая и мимикрирующая продукция
Поскольку бренд «Ессентуки» имеет богатую историю некоторые недобросовестные производители минеральной воды предпочитают использовать образ вместо разработки собственной торговой марки.
Они мимикрируют под бренд, придумывая похожие названия, выбирая схожий формат бутылки и этикетки, или используются крупные цифры 4 и 17 в сочетании с терминами, связанными с курортной и лечебной тематикой, что вводит многих покупателей в заблуждение, рассказывают эксперты.
Состав и влияние минеральной воды на организм человека исследуется на базе курорта Ессентуки почти 200 лет. За это время сформировались эффективные и научно подтвержденные методики применения воды при различных заболеваниях, выверенные до мельчайших деталей, в том числе какой температуры должна быть вода, какими глотками, в какое время, и в каком объеме ее принимать.
Регион Кавказские Минеральные воды богат целебными источниками и, несмотря на то, что некоторые его воды похожи между собой по химическому составу, даже малейшие различия в наборе минералов и микроэлементов могут иметь значение
Поэтому принципиально важно, чтобы потребитель имел полную и достоверную информацию при выборе продукта и не был введен в заблуждение недобросовестными производителями или продавцами, особенно если употребление «Ессентуков» было предписано врачами.
Можно ли пить Ессентуки при беременности
Беременность
– это время, когда будущая мама заботится о здоровье своего ребенка. Поэтому,
выбирая продукты, включая в этот перечень и воду, женщина старается выбирать
все самое лучшее и полезное.
Ессентуки – 4 (показания к применению важны
для соблюдения во избежание нанесения вреда здоровью)не рекомендуется пить беременным без назначения врача. Имея
результаты анализов, врач (специалист), может назначить ту природную воду,
которая будет полезна. В противном случае, самостоятельный прием минерализованной
воды может нанести больше вреда здоровью, чем иметь положительный эффект. При
большом приеме природной воды может появиться отек ног, приступы изжоги и
метеоризма и пр.
Перед
приемом воды, врач расскажет о систематизированном употреблении, учитывая при
этом:
·объем воды;
·интервал
приема;
·температуру.
Если
врач одобрил прием минеральной воды, то в первый триместр, в период сильного
токсикоза, женщина может избавиться от рвоты с помощью приема лечебно-столовой
минералки. После первого триместра беременности (ближе к 3-му), напротив,
минералка больше вызывает изжогу и другие нарушения в ЖКТ, вследствие чего
многие предпочитают пить обычную чистую негазированную воду.
Главное
не забывать о действии природной минерализованной воды, правильности приема и
сроке беременности. Многое будет зависеть от индивидуальности организма.
Как правильно пить минеральную воду?
Многие полагают, что по-настоящему «волшебный» эффект оказывает только вода, выпитая непосредственно из источника. Но это не так!
Фото: GLOBAL LOOK PRESS
Как на курорте
На знаменитый бальнеологический курорт Ессентуки едут люди со всего мира ради целебной, насыщенной минералами воды, бьющей из глубин горных пород. Многие полагают, что по-настоящему «волшебный» эффект оказывает только вода, выпитая непосредственно из источника. Однако исследования Российского научного центра медицинской реабилитации и курортологии Минздрава России доказали, что вода «Ессентуки №17» и «Ессентуки №4» в бутылках, разлитая на «Ессентукском заводе минеральных вод на КМВ» из скважины, без всякого дополнительного на нее воздействия, полностью сохраняет все целебные свойства. Так что совсем не обязательно ехать за тысячу верст, чтобы испытать на себе живительное влияние минеральной воды «Ессентуки».
На курорте принято пить минеральную воду из специальной посуды – керамических или фарфоровых плоских кружек с ручкой-носиком. Впервые они появились в 17 веке в Чехии, в конце 18 века из них уже пили на курортах Германии, позже мода распространилась повсеместно. Многие отдыхающие привозят такие кружки из поездок в санатории Кавказских минеральных вод, чтобы продолжить лечение минеральной водой дома. Но так ли уж обязательно пить из них или это всего лишь дань курортной моде?
Плюсы специальной посуды:
1. Кружку удобно держать и, прогуливаясь, пить из нее, ведь вода при движении не выплескивается.
2. Узкий носик позволяет дозировать глоток.
3. Кружка дает возможность почувствовать себя на курорте, если хочется особого настроения.
4. В этом сосуде вода дольше сохраняет тепло горячего источника.
Однако в домашних условиях вполне можно обойтись обычной чашкой, тем более что вода вовсе не обязательно должна быть очень теплой. Доказано, что холодная, сильно газированная вода сильнее воздействует на организм, зато теплая и слабо газированная лучше усваивается, и ее эффект проявляется мягче.
Некоторые специалисты рекомендуют также прогуливаться во время питья, чтобы усилить оздоравливающее воздействие минеральной воды. Именно поэтому (а вовсе не для того, чтобы продемонстрировать новые парижские моды) большинство бальнеологических курортов обязательно оборудованы променадом – улицей (обычно крытой), по которой пациенты санаториев могут прохаживаться в любую погоду
Тем не менее, для общего тонуса организма и улучшения самочувствия совершенно неважно — ходите вы во время питья «Ессентуков» или с комфортом устроились на диване – и в том, и в другом случае эффект будет положительным
Открыть и помешать
«Ессентуки №4» и «Ессентуки №17» в бутылках, разлитая на «Ессентукском заводе минеральных вод на КМВ», полностью сохраняет все целебные свойства.
Здоровые взрослые люди могут периодически пить минеральную воду «Ессентуки №4» даже вместо обычной питьевой, но наибольший эффект она даст, если пить ее курсами по 3-4 недели несколько раз в год, особенно в периоды эмоционального и физического напряжения, при активных занятиях спортом. Такие «вливания» помогут сопротивляться стрессу и негативным воздействиям, которым регулярно подвергается наш организм, улучшить самочувствие, поддерживать здоровый образ жизни и нормальный вес, поспособствуют выводу токсинов и шлаков и регуляции кислотно-щелочного баланса в организме.
В рамках курса достаточно выпивать по стакану воды три раза в день, примерно за час до еды, слегка газированную или без газа. Для этого заранее выставьте бутылку из холодильника, откупорьте на 40-60 минут, а перед тем, как выпить, помешайте минеральную воду чайной ложкой, чтобы вышли лишние пузырьки.
По-разному полезны
«Ессентуки №17» отличаются от «Ессентуков №4» большим содержанием минералов, солей и других необходимых человеку веществ (10-14 грамм на литр против 8-10) и, соответственно, более сильным воздействием на организм, поэтому вода №17 и относится к лечебным минеральным водам. Это означает, что, если вы решите пить ее регулярно, то сначала лучше посоветоваться с врачом и уточнить объемы и правила приема.
А то, что и «Ессентуки №17», и «Ессентуки №4» действительно помогают восстановить силы, повысить защитные силы организма и улучшить самочувствие, доказано многолетними исследованиями Пятигорского Научно-исследовательского Института курортологии.
Главное, чтобы минералка была «та самая», поэтому внимательно читайте этикетки и проверяйте:
· месторождение (Ессентукское),
· название (в нем не должен быть пропущен знак номера №),
· номер ГОСТа (у правильной воды он Р 54316-2011),
· номер скважины (у «Ессентуков №4» обозначен как 49-Э, а у «Ессентуков №17» – № 46).
Применение воды Ессентуки
Способы приёма описанных вод имеют некоторые различия и подбираются с учётом индивидуальных выявленных проблем со здоровьем. За час до использования следует открыть крышку на бутылке – это поможет уменьшить количество углекислого газа, входящего в жидкость.
Важная особенность – употребление жидкости в подогретом до 40—50 градусов виде за 25 минут до употребления пищи, способствует снижению моторной активности, а прохладная вода ускоряет работу пищеварения.
Как принимать Ессентуки 4
Употреблять необходимо в случае выявления заболеваний желудка и кишечника с повышенной моторикой, которые нередко сопровождаются спазмами и диареей. Дневная доза – по 1 стакану 3 раза в день. Пить жидкость нужно медленно, маленькими глотками и на голодный желудок. Правила приёма для лечения желудка — за 20 минут до еды, а при язве – за несколько часов до приёма пищи.
Лечебный курс подбирается в зависимости от тяжести заболевания и может длиться от 20 до 45 дней.
Воду Ессентуки 4 нужно принимать на голодный желудок
Как пить Ессентуки 17
Рекомендуется пить курсом от 4 до 6 недель для лечения болезней ЖКТ, которым характерна пониженная моторика. Употребление воды в теплом виде минимизирует слабительный эффект. Описание употребления — при гастрите следует выпивать 200 мл воды за 30 минут до приёма пищи, а при колите – в таком же объёме, но за 2 часа до еды.
Для предотвращения возникновения негативных симптомов, правильно начинать лечение с небольших объёмов – от 30 до 100 мл, постепенно увеличивая дозировку до 200—250 мл выпиваемой за раз жидкости.
Начинать принимать Ессентуки 17 нужно с небольших объемов
Ессентуки для ингаляций
Используется для ингаляций в лечебных и в профилактических целях при сильном, сухом кашле, простуде, бронхите.
Способы проведения процедуры:
- Паром. Минералка наливается в металлическую посуду и нагревается до 50 градусов. Далее, следует вдыхать пары – для этого необходимо как можно ниже наклониться над ёмкостью с жидкостью и накрыть полотенцем. Длительность процедуры для детей составляет не более 3 минут, а для взрослых – до 15 минут.
- С использованием небулайзера. Компрессорный ингалятор позволяет расщепить лечебную воду на микроскопические частицы, после чего быстро и эффективно распространяет их по дыхательным путям. Для этого в аппарат заправляется 5 мл жидкости, после чего можно проводить процедуру, длительность которой не отличается от ингаляции паром.
- Ультразвуком. Подобным оборудованием можно воспользоваться в больнице под наблюдением квалифицированного специалиста. Принцип действия – частицы воды поступают в лёгкие при помощи ультразвука.
Важно!Важно с точностью соблюдать рекомендации по проведению процедуры – неправильное выполнение не окажет пользы, и может ухудшить здоровье больного
Воду Ессентуки можно использовать для паровых ингаляций