Фитнес в москва-сити: выбираем подходящий клуб

Кенга

Среди преимуществ этого заведения – 3 000 м2 и бассейн. Работает студия единоборств и фитнес-кафе. Можно заняться кардионагрузкой с 20 тренажерами, существует несколько направлений танцев, организация детского времени. Проведение тренировок на высококлассном оборудовании. Есть салон красоты, сауна и душевые.

Время Оплата
Год От 50000

Адрес:

Мы рассмотрели лучшие фитнес-центры Москвы, нашли плюсы и минусы у недорогих заведений и сравнили стоимость абонементов. В какой из них ходить – решать вам. Но лучше подобрать то, что устраивает по соотношению цены и качества и не вызывает подозрений. Мы советуем в первую очередь рассматривать варианты тренажерных залов, которые находятся вблизи вашего дома.

Лучшие бюджетные фитнес-клубы столицы

Что делать, если нет возможности посещать крупные и дорогостоящие комплексы – мы предлагаем изучить несколько хороших, но недорогих заведений, где можно активно тренироваться с пользой для здоровья и экономией для кошелька.

5 – ФитПрана

Это универсальный центр. Есть секции, программы, индивидуальные тренировки, а также аэробные занятия, йога, фитбол. При необходимости можно работать с персональным тренером или заказать у него программу развития на месяц.

Время Стоимость в р.
Месяц 3500
Йога, 8 посещений 2700
12 дней карате 4 000

На карте:

4 – Alex Fitness

Это заведение есть почти в каждом городе, не только в России. В Москве уже открылось 14 клубов по разным адресам. В каждом имеется хороший обустроенный зал, много разнообразных программ, есть участок для кросс-тренинга, удивительный дизайн места, качественная вентиляция.

Вариант оплаты Цена в р.
Месяц 4900
3 месяца 6900
Год 8800

Постоянно действуют акции и скидки.

Местонахождение:

3 – Секция

Здесь все продумано до мелочей начиная дизайном и заканчивая тренажерами. В центре зала располагается боксерский ринг. Преподаются боевые искусства, тренировки по сайклу с участием мультимедиа. Хороший состав тренеров и уровень обслуживания.

Есть и фишка – в момент приобретения абонемента клиент получает браслет, который становится ключом для входа и открытия шкафчика.

Время Стоимость
Первые 3 посещения 990
5 тренировок 4750
90 занятий 27 000

На карте:

2 – Спарта

Необычное место, которое занимает заслуженную позицию в топ-10 фитнес-клубов Москвы. Они следят за изменениями, обновлениями в спортивной индустрии. Для девушек действует целый комплекс разнонаправленных упражнений.

Есть возможность индивидуального взаимодействия с тренером. Существует даже программа для беременных. Если обратитесь заранее, успеете привести себя в форму к свадьбе. Можно замораживать карту на небольшой промежуток времени.

Вариант оплаты Цена
Месяц по вип-предложению 3500
Безлимитные полгода 6800
Год по скидке до ноября 9800

Актуальные данные лучше уточнять по телефону с представителями сети.

Адрес:

1 – С.С.С.Р.

Это один из недорогих заведений города. Дизайн выполнен максимально в духе ушедшей эпохи – развешаны флаги, лозунги, советские цвета стен.

Есть несколько помещений для занятий группой, силовых тренировок и аэробики. Отдельно размещена большая детская зона – малыш будет под контролем всю протяженность посещения.

Есть кабинет для массажа, хамам, несколько видов сауны. Заниматься комфортно и удобно.

Время Стоимость
Безлимит на год 36000
МФР, 1 тренировка 800
Клубная карта В зависимости от выбранных нагрузок от 5000

Где находится:

GOLDEN MILE FITNESS & SPA – 300 000 р

GOLDEN MILE FITNESS & SPA подходит для ценителей качественного образа жизни. Кажется, что на пяти тысяч квадратных метрах уместилось все, что нужно для приятного времяпровождения: тренажерные залы, банно-термальный комплекс, 25-метровый бассейн (есть как взрослый, так и детский), ресторан, магазин товаров для спорта, центр восточной медицины… И на этом список не заканчивается.

Кстати, в ресторане комплекса даже готовят еду по индивидуальному заказу – вегетарианцы могут подкрепиться овощными блюдами, любители сладенького – вкусными десертами, а любители экзотических блюд могут заказать что-нибудь этакое, и повара с радостью это приготовят.

Pro Trene – 350 000 р

Фитнес-клуб Pro Trener отличается от других тем, что абонемент включает в себя 100 тренировок, причем необязательно посещать студию.

Это персональный тренинг без клубного членства. Тренер может сопровождать своего клиента даже в отпуске (или занятия могут проходить в любом удобном для клиента месте).

После индивидуального тестирования каждому человеку подбирается программа тренировок, меню и мотивационная программа. Первые результаты уже можно увидеть через несколько месяцев – организм входит в определенный ритм нагрузок, после чего можно совершать движение к более сложным рубежам.

TAO Fitness – 300 000 р

В фитнес-клуб TAO Fitness не так просто попасть, ведь он закрытый. Чтобы стать его посетителем, необходимо пройти фейс-контроль. В центре ограниченное количество мест, и, посещая этот клуб, можно быть уверенным в полной приватности.

Профессионалы своего дела индивидуально подбирают для своих посетителей упражнения, исходя из того, что эффективно и физиологически им удобно.

Каждое пространство в TAO Fitness создано по уникальному дизайн-проекту, что делает его практичным и привлекательным для посетителей. Мебель изготовлена из качественных материалов, сантехника в душевой итальянская, а кресла мягкие и удобные.

Здесь можно заняться пилатесом, способствующим укреплению мышц, снятию боли в теле и избавлению от стресса. Есть как самостоятельные тренировки, так и персональные.

Рейтинг самых дорогих и элитных фитнес-клубов премиум-класса в Москве

В нашей столице каждый год открываются новые заведения, где можно заниматься физическими нагрузками. Результат будет зависеть от качества и современности оборудования, от профессионализма инструктора. Также при составлении рейтингов мы учли стоимость их программ, наличие СПА-процедур, бассейна и других полезных составляющих.

Семейные
  Название Характеристики
1 Миллениум Максимум комфорта для любого возраста.
2 X-Fit Хорошие тренажеры, множество разновидностей тренировок.
3 Дай пять Идеальные цены.
4 ФитнесМания Рассчитан и на детский спорт.
5 Мультиспорт Огромная площадь, есть чем занять детей.
Недорогие
1 С.С.С.Р. Работает в любое время суток.
2 Спарта Известный, хорошее соотношение стоимости и качества.
3 Секция Профессиональные тренеры, часто бывают акции.
4 Alex Fitness Наиболее популярный в столице.
5 ФитПрана Допускается оплата частями, тренировки можно оплачивать от 1.
Наличие бассейна
1 VitaSport Хорошо обставленное заведение, красивый интерьер.
2 Les Trois Santes Максимальный уровень сервиса.
3 TerraSport Огромный бассейн, качественные системы очистки.
4 World Class Популярный спортзал.
5 Зебра Реально пользоваться абонементом в любой точке сети.
Премиум-класс
1 Encore Один из лучших в своем статусе.
2 Биосфера Изысканный, утонченный, работают профессионалы.
3 Геркулес Есть возможность заниматься на открытом воздухе, действует детский клуб.
4 World Gym Сеть функционирует по всему миру.
5 Golden Mile Fitness Годовая карта обойдется недорого.

Если провести аналогию цены и качества, то можно привести такой рейтинг: 

1 X-Fit 5
2 World Gym 4,9
3 Alex Fitness 4,8
4 С.С.С.Р. 4,6
5 Спарта 4,5

Советуем подобрать заведение, где вам будет комфортно заниматься, где для вас проведут первый инструктаж. Если вам необходимо место для тренировок и взрослых, и детей, остановите выбор на специализированных сетях.

Лучшие клубы с аквазоной

Давно известно, что плавание очень положительно влияет на развитие человека, на его выдержку и силы. Предлагаем рассмотреть несколько наиболее удобных заведений, где можно поплавать.

5 – Зебра

Клуб славится просторными помещениями, большим выбором тренажеров, крупной плавательной зоной с тремя отдельными бассейнами. Есть центр йоги, комната единоборств, аквааэробика и хамам.

Заниматься здесь допускается с 7 утра до 22:30 вечера. Каждый тренер – профессионал своего дела. Новичкам проводится инструктаж. Среди минусов обычно отмечают плохое кондиционирование.

Вариант оплаты Цена
Золотая карта 70 000
Месяц фитнес и спа-процедуры От 4900 до 15000
Детские программы Зависит от места проведения – от 15000

Где находится:

4 – World Class

Одно из самых популярных мест, в которое стоит заглянуть. В столице представлено более 20 клубов этой сети. Широкий выбор тренажеров, огромная аквазона, все оборудование премиального качества. Кардиозона достаточно просторная, продаются напитки для похудения и спортивное питание. Хамам, сауна, солярий – все к услугам клиентов. Работает с 7 до 24.

Время Стоимость
Годовой 34700
Разовое бесплатное посещение
Есть расчет на месяц, полгода, 9 месяцев Индивидуально рассчитывается для пользователей.

На карте:

3 – TERRASPORT

Это премиальный клуб с прекрасными условиями для расслабления и спорта. Есть бассейн, программа силовых и кардионагрузок проводится на качественных тренажерах от всемирно известного бренда. Большинство тренировочных устройств оснащено программируемым ПО с большими дисплеями. Есть чем заняться и беременным, и тем, кто только учится плавать.

Вариант оплаты Цена
Безлимит на год 75 000
Базовая, годовая, без заморозки 55 000

Где находится:

2 – Les Trois Santes

Еще один люксовый фитнес-клуб, у которого есть бассейн с новейшими очистительными приспособлениями. Заниматься тут можно самостоятельно или с инструкторами, которые обучались в престижных центрах за рубежом. Еще одна отличительная черта – бесплатные завтраки.

Приходить можно в любое время.

Разновидность Стоимость в рублях
Дневной От 30 000
В паре с тренером 124 000

Адрес:

1 – VITASPORT

На территории этого комплекса множество отличных тренажеров от мировых производителей. Есть боксерский ринг, кардиозона, небольшой, но полностью оборудованный VIP-зал. Расположено оборудование по помещениям так, чтобы люди не чувствовали тесноты или препятствий. Есть теннисные корты, где могут заниматься даже дети.

Два бассейна находятся на открытом воздухе, столько же спрятаны в помещениях. В качестве дополнительной услуги предлагается проверка физической формы.

Вариант оплаты Цена в рублях
Полный безлимит на год 158000
Дневной, частичный 124000

На карте:

Семейные клубы с лучшими фитнес-тренерами Москвы

В столице такие заведения открываются на каждом шагу, но это не означает, что они все качественные. Мы выделили несколько действительно стоящих мест по отзывам пользователей, оснащению и расположению на карте города.

5 – Мультиспорт

Удивительное сочетание технологичности и развлечений для посетителей от 3 лет и далее. Здание обеспечивает возможность проводить полноценные тренировки, это место ориентируется на взрослых. Малышей  делят на группы: 3-6 лет; 7-14, так как методики упражнений различаются. Старшим можно не только заниматься спортом, но и ходить в бассейн. В программу для самых младших входят всевозможные развлечения, чтобы занять ребят, пока родители тренируются.

Для совершеннолетних посетителей предусмотрен настольный теннис. В заведении вы найдете свыше 100 тренажеров на разные группы мышц. Одновременно работают до 60 душевых и от 400 шкафчиков. Есть групповые программы. Минус – завышенная цена за абонемент.

Время Стоимость в рублях
1 месяц, с 7 утра до 23:00 7000
3 месяца в те же часы 23 000
1 год, в будни до 17:00 20 000
10 месяцев «Детский тариф» 36 000

Адрес:

4 – ФитнесМания

Один из лучших спортивных комплексов Москвы. Это клубы высокого уровня технической оснащенности – только на кардиоупражнения установлено 75 устройств и почти 150 стандартных тренажеров, часть из которых представлена крупным брендом мирового класса Technogym.

Кроме этого, в здании совмещены хамам, сауны, клуб единоборств и ринг, удобный бассейн без хлора. Каждую неделю проводятся до 100 групповых программ. Полезная услуга – парковка для клиентов.

Еще одно отличие – множество детских развивающих занятий, туда можно сводить малышей от 1,5 до 14 лет. Есть разные абонементы – «Для юниоров», «Детский», «Дневной» и «Безлимитный». Единственный минус – стоит недешево.

По каким картам можно посещать заведение:

Время Стоимость в рублях
На месяц 3500
Полгода 21 000
9 месяцев + возможность заморозить на месяц 28 350
Год + заморозка на 30 дней 33 600

На карте:

3 – Дай Пять

Здесь можно провести время всем семейством. В зале не получится увидеть тренажерное оборудование в привычном виде, лишь групповые занятия, подходящие для любого возраста. Если мама занята, ребенок может посетить интересную секцию. Для мужчин тоже имеется много силовых упражнений.

Вариант Цена
10 посещений группой 6200
Няня, в час 300

Адрес:

2 – X-Fit

Это сеть клубов, которая входит в рейтинг лучших тренажерных залов Москвы как по оснащенности, так и по обслуживанию. Большой выбор качественного и хорошего оборудования, бассейн с морской водой. Также есть сауна, массажный салон, хамам, СПА.

Летом можно заниматься фитнесом на крыше на открытом воздухе. Отдельно располагается детская студия. Проводится множество акций, одна из них – снижение размера оплаты при покупке длительного абонемента. Профессиональные тренеры следят за безопасностью занятий.

Время Стоимость в рублях
Безлимит на год 49000
Полгода 25000
Дневная, год 39 400
Гостевой визит 2 700

Месторасположение:

1 – Миллениум

Это один из самых больших фитнес-клубов в Москве, на 3 этажах которого находится разная техника для здоровья и моделирования тела. Есть собственная крупная парковка – для столицы очень актуально. Вся семья проведет здесь время с пользой. Имеются различные программы для каждого возраста и пола. Есть бойцовский клуб, кардиозона, йога, шпагат, индивидуальные тренировки, два бассейна.

Вариант оплаты Цена в р.
Разовое посещение От 1000 до 2000
Годовой абонемент 40000
На месяц От 4000 до 6000

Месторасположение: