Level kitchen сервис доставки здорового питания, телефоны, адрес

Содержание

Justfood

Это еда на день

Перекус 2: Овощи на гриле с булгуром и травами

Ужин: Курица в сладкой паприке и кус-кус с овощами

Обед: Азиатский салат с капустой и огурцом, говядина с рисом

Завтрак: Полбяная каша и фруктовый микс с ананасом

Перекус 1: Запеканка с вишней

Сколько стоит на 3 дня: 4197 рублей.

Дневная калорийность: 1300 ккал.

Еду тестировала Катя Аликина:

Заказ и доставка

Мне выпало протестировать сервис с правильным питанием Justfood. Сервис предлагает три типа наборов еды:

  • для тех, кто тренируется и хочет достичь результатов в спорте;
  • для тех, кто борется с лишним весом;
  • для тех, кто хочет быть в форме без спорта.

Я выбрала третий вариант, так как не тренируюсь и задачи худеть у меня тоже нет.

Оператор перезвонила минут через 10 и рассказала, что такие наборы, как у меня, развозятся клиентам по понедельникам, вторникам, четвергам и субботам. И доставляются не раньше, чем через день после заказа. Поэтому самое раннее, когда я могла получить свой первый набор, — это суббота.

Выходные для гастрономических экспериментов мне не подходили, и мы договорились, что первую партию Justfood доставит мне на работу в понедельник утром. Кстати, она была пробной и стоила дешевле — 999 рублей. Пробную партию привез приветливый курьер и сделал это в то время, которое было оговорено — с 10 до 11 утра.

На следующий день мне доставили блюда сразу на 2 дня. Правда, второй курьер приехал на 10 минут раньше оговорённого и заставил меня сильнее поторопиться на работу.

Впечатления

Завтраки в моих наборах были восхитительные: вкусные и полезные. Например, творог с изюмом и груша, запеченная с корицей (в первый день), или омлет с песто и моцареллой плюс тосты с йогуртовым соусом (третий день). Кстати, на сайте компании сказано, что творог доставляется из деревни.

Обеды и ужины я дополнительно солила, так как лично мне они казались вкусными, но пресноватыми. Привыкнув к некоторой пресности блюд, я расслабилась и вечером вылила в один из салатов слишком много прилагавшегося к нему горчичного (кажется) соуса. И очень пожалела — его ядрёность довела меня до слёз.

Вся еда, которую я получила, была приготовлена без жарки, без соли, без сахара и без консервантов. Однако в случае аллергии на какие-то продукты или просто исходя из личных предпочтений внести изменения в рецептуру блюд нельзя. Например, я очень не люблю, когда в еде попадаются крупные куски репчатого лука, а если он свежий, то совсем беда. Но исключить для меня лук из еды сервис не мог. Оператор сослалась на то, что меню пока новое, и изменения в него не вносятся. Правда, лук я нашла только в одном блюде — в говядине с рисом — и успешно его оттуда достала.

Очень впечатляли своей необычностью перекусы. Например, я впервые попробовала свекольный фалафель и банановый маффин. Это было вкусно. Набор каждого дня сопровождала инструкция, где были расписаны все мои 5 приёмов пищи (завтрак, обед, ужин и два перекуса), с указанием калорийности каждого приёма пищи, количества белков, жиров и углеводов. Здесь же были расписаны правила здорового питания. Например, в них было сказано, что на сон мне нужно тратить 7–8 часов в сутки, иначе «недосып более 3 дней приводит к перееданию». Приятным бонусом были одноразовые столовые приборы и мятная жвачка.

Выводы

Ощущение от этих трех дней — я питалась суперправильно. Настолько правильно, что под конец захотелось чипсов и шоколадку. В обычной жизни я не такая заядлая зожница. Наборами я наедалась, и дополнительной еды не требовалось, за исключением 1–2 фруктов в день.

Всего у меня было 15 блюд. Из них мне совсем не понравились только два: тот самый острый салат и куриный суп, который был совсем пресен, и его не спасала даже соль. А моими фаворитами стали запечённая груша, сёмга с имбирным соусом и капустная котлета.

Промокоды и акции

Что такое промокод, купон? Промокод — это ваш уникальный идентификатор в компании. Если ваш друг зарегистрируется по нему и оформит заказ, вы получите 500 руб. на свой счет. Это касается не только заявки на первый заказ, но и на все последующие, в которых будет указываться ваш уникальный код. Кроме того, промокод может предоставить один из партнеров Level Kitchen, действуя в рамках проводимых промоакций. Взамен клиент получает приятные бонусы от партнеров или же может рассчитывать на скидку.

Купон — это подарочный сертификат на 5 000 руб. который можно подарить близкому человеку. Компания доставит подарочный сертификат вам либо по указному адресу счастливчика.

Кроме того, действует и программа лояльности, позволяющая получать до 5% из потраченных средств обратно на счет. Чтобы получить 5% обратно, необходимо оформить заказ по Интернету. Возвращается комиссия на ваш бонусный счет, деньги в дальнейшем можно потратить на еду. Но, установлено ограничение, бонусами позволяется оплатить не более 30% от стоимости программы питания.

Работа в Level Kitchen

Какие вакансии в Level Kitchen? В большей части востребованы должности:

  • Курьера.
  • Повара.
  • Менеджера смены.

Условия работы:

  • Официальное трудоустройство.
  • Полный социальный пакет.
  • Гибкий график работы.
  • Стабильный заработок.
  • Наличие бонусов.
  • Предоставляется фирменная одежда.
  • Приятный коллектив и многое другое.

По вопросам связанным с трудоустройством, обращайтесь по указанным контактам в разделе выше. Подробное описание требований для каждой вакансии можно прочитать, как на сайте Level Kitchen, так и на специализированных площадках с объявлениями.

Кстати, перед трудоустройством рекомендуем изучить отзывы сотрудников, как обстоят дела с ЗП, графиком работы, прочие тонкости, которые зачастую сложно выяснить. А отклики помогают познакомиться с особенностями работы сервиса заранее и быть готовым к сюрпризам.

Level Kitchen: как это работает

Если человек решил худеть, набирать массу или питаться сбалансированно, но не хочет тратить на это время, самостоятельно составлять меню, взвешивать продукты, он может воспользоваться услугами Level Kitchen. Есть уже составленные программы, но можно согласовать по телефону или онлайн какие-либо изменения лично для себя.

После этого оформляется заказ на нужное количество дней. Свежеприготовленную еду доставляют по утрам. Это 2-ухдневная норма, и если ограничиться только ей, обещанный результат гарантирован – разумеется, возможна погрешность с учётом начального веса и других физиологических показателей.

Порядок оформления заказа

Чтобы заказать доставку готового рациона в Level Kitchen, нужно:

  1. Выбрать подходящий режим питания на нужное количество калорий в день. Если что-либо требует индивидуальной замены – например, у человека непереносимость определённых продуктов или он их не любит – нужно согласовать это с менеджером. Для данной цели подходит телефонный звонок или заказ обратного звонка. Также можно написать в социальные сети.
  2. После оформления заказа согласовывается время доставки. Доступен диапазон с 6:00 до 12:00.
  3. Еду привозят по утрам на два дня.
  4. В течение всего периода, на который был заказан ежедневный рацион, можно менять время доставки. Главное – согласовать это заранее, за 12 часов до изначально установленного времени.
  5. При разовом заказе от 12 дней и более можно делать перерыв, т.е. «заморозить» заявку на несколько дней, в том числе посреди графика.

Сервис по доставке правильного питания Level Kitchen

Комания Level Kitchen – входит в группу Performance Дениса Гусева. Основная специализация сервиса – доставка правильного питания собственного производства. Организация имеет собственный штат диетологов, фитнес тренеров и позволяет подобрать оптимальный рацион для каждого клиента с учетом его желаний.

Основные категории клиентов:

  • люди, желающие похудеть;
  • спортсмены;
  • сторонники здорового питания.

В Level Kitchen меню может быть стандартным или индивидуальным. Все зависит от желаний конкретного человека. Но в любом случае предложена будет только качественная еда, приготовленная из свежих продуктов, полученных от крупных и надежных поставщиков.

Конечно, существуют у Level Kitchen аналоги. Тема правильного питания привлекает все больше современных людей и бизнес не может проходить мимо нее. Но именно эта компания сразу вышла на рынок с большими амбициями и заявила о желании создать сеть по всей территории России.

Ключевые преимущества Level Kitchen: доставка и приемлемые цены. Компания имеет собственную курьерскую службу. Стоимость блюд ненамного выше той, что получиться при самостоятельном их приготовлении, а в ряде случаев она окажется даже ниже.

Что можно заказать

Меню компании представлено 6 программами (из них 4 основных). Каждая из них предназначена для людей, желающих добиться определенной цели. Они различаются включенными блюдами и энергетической ценностью. Стоимость на каждое меню также установлена разная.

Причем она меняется в зависимости от того, насколько дней оформлен заказ. Выгоднее сразу оформить заявку на длительный срок, но можно и попробовать блюда, сделав заказ доставки еды буквально на 2 дня.

Снижение «1000»

Программа «Снижение 1000» предназначена для людей, которые хотят активно сбросить вес. На каждый день она предлагает 5 различных блюд, каждое из которых рассчитано на 1 прием пищи.

В программе также оптимально сочетаются уровень жиров и медленных углеводов. Стоимость заказа этого меню на 2 дня составит 1900 р. (950 р./день), а на 30 дней – уже 24600 р. (820 р./день).

Снижение «1500»

Рацион «Снижение 1500» оптимален для тех, кто хочет худеть в комплексе с физической нагрузкой. Он рассчитан уже на 6 приемов пищи в день. Стоимость программы на 2 дня составляет 2000 р. (1000 р./день), а при заказе ее сразу на 30 дней будет предоставлена в Level Kitchen скидка и комплект еды на 1 день обойдется уже в 900 р. (общая стоимость – 27000 р.).

Набор «2500»

«Набор 2500» рассчитан на людей, желающих быстро набрать мышечную массу. В нем оптимально сочетаются белки и жиры, а калорийность блюд строго контролируется. Стоимость такого набора на 2 дня составит 2200 р. (1100 р./день), а на месяц – 29500 р. (983 р./день). Рассчитан он на 7 приемов пищи.

Набор «3500»

«Набор 3500» также рассчитан на 7 приемов пищи. Он также предназначен для тех, кто хочет в ускоренном темпе набрать мышечную массу. Стоимость за 2 дня программы составляет 2400 р. (1200 р./день), а за месяц – 31500 р. (1050 р./день).

Плюсы и минусы

Преимущества сервис Level Kitchen:

  1. Подробное меню с калоражем известно до заказа.
  2. Мобильное приложение для гаджетов на базе iOS и Android (доступно для скачивания в Google Play и App Store). Позволяет просматривать фото готовых блюд и оставлять отзывы, делать заказы и вносить изменения.
  3. Пунктуальная служба доставки.
  4. Бесплатная доставка вкусной еды на дом в Москве.
  5. Экономия времени.
  6. Соблюдение стандартов правильного питания.
  7. Рационы разработаны профессиональными диетологами-нутрициологами при участии спортсменов и тренеров.
  8. Упаковка в плоские и легкие пластиковые контейнеры, которые удобно брать с собой.
  9. Можно заказать еду на неделю, месяц, 2, 4, 5, 6, 12, 20 и 24 дня.

Недостатки сервиса Level Kitchen:

  1. Невозможно исключить из рационов продукты, вызывающие аллергию.
  2. Только утренняя доставка.
  3. Нет акции «Пробный день».

Жалобы на Левел Китчен

Несмотря на то, что компания правильного питания Level Kitchen работает с прошлого года, отзывов о ее работе можно найти очень много. Рассмотрим, о чем пишут клиенты компании, что ругают, а что хвалят. На сайте компании есть раздел с отзывами, где можно прочитать комментарии и рекомендации не только от известных спортсменов или фитнес-тренеров (клиентов компании), но и от обычных людей, которые пользуются услугами Level Kitchen каждый день.

В отзывах в интернете, которые нам удалось найти, клиенты чаще всего хвалят:

  • быструю доставку еды;
  • оперативную работу горячей линии и службы поддержки;
  • сбалансированное, вкусное питание, многие довольны тем, что программа снижения и контроля веса от компании действительно работает и помогает питаться разнообразно, не ограничивая себя, но при этом, теряя лишний вес;
  • блюда приготовлены из свежих продуктов с минимальными наборами соли и заменителем сахара, что подходит для тех, кто начинает следить за своим питанием.

Ругают же чаще всего следующее:

  • интервалы между доставкой еды – 2 часа, вся доставка осуществляется в первую половину дня с 06:00 до 12:00 (получается, что нужно заказывать заранее);
  • бывали случаи, когда блюда были не очень свежие.

В целом, положительных отзывов в интернете гораздо больше, чем отрицательных.

Контролирующие органы

Всегда, услугами какого бы сервиса вы не пользовались, следует внимательно проверять документы компании. Кроме всех реквизитов и юридических данных компании, если хотите проверить на какой род деятельности есть сертификаты у вашего поставщика продуктов, то самым простым способом будет найти код ОКВЭД (общероссийский классификатор видов экономической деятельности). По реквизитам компании Level Kitchen мы можем найти ее в списке компаний, занимающихся ресторанной деятельностью и оказывающей услуги по доставке еды.

Если вы хотите более точно узнать о сертификатах компании, то это лучше будет уточнить при заказе продукции или в чате с консультантом.

Пользовательское соглашение levelkitchen.com

При регистрации на сайте вы подписываете «Политику конфиденциальности» и «Договор оферты», тексты которых размещены на сайте в подвале страницы. «Договор оферты» — это совсем небольшой документ, доступный для просмотра, который регулирует взаимоотношения клиента с компанией в области оказываемых ею услуг по составлению меню, доставке и приготовлению блюд.

Полное меню, состав и стоимость вы согласовываете при заказе в личном кабинете

Обратите также внимание на условия доставки и хранения продукции компании, по этому поводу чаще всего возникают вопросы

Подписывая «Соглашение об обработке персональных данных», вы также даете согласие на получение рекламных материалов от компании. В целом, договор оферты стандартен, и, если есть какие моменты, которые могут показаться вам сомнительными, или у вас остались вопросы, всегда лучше уточнить их заранее, прежде чем подписывать договор.

Служба поддержки левелкитчен.ком

Служба поддержки компании работает по телефону, согласно графику, размещенному на сайте (с 09:00 до 22:00 часов МСК), через социальные сети, чат с консультантом на сайте и личный кабинет.

Таблица рационов и калорий

Название Цена Калории Приемов пищи в день
Питание для снижения веса #1 1 день: 1050 руб 6 дней : 6100 руб 12 дней: 11900 руб 30 дней: 27000 руб 1000 ккал/день 5
Питание для снижения веса #2 1 день: 1100 руб 6 дней : 6400 руб 12 дней: 12700 руб 30 дней: 30000 руб 1500 ккал/день 6
Баланс на каждый день 1 день: 1150 руб 6 дней : 6700 руб 12 дней: 13300 руб 30 дней: 31500 руб 2000 ккал/день 6
Питание для набора массы #1 1 день: 1200 руб 6 дней : 6900 руб 12 дней: 13700 руб 30 дней: 33000 руб 2500 ккал/день 7
Питание для набора массы #2 1 день: 1350 руб 6 дней : 7700 руб 12 дней: 15000 руб 30 дней: 36000 руб 3500 ккал/день 7
Питание для снижения веса #3 1 день: 1000 руб 6 дней : 5400 руб 12 дней: 10600 руб 30 дней: 25500 руб 750 ккал/день 5

Производство

При приготовлении применяют свежие продукты. Основными источниками белка служат мясо (телятина, говядина, оленина, курица, индейка, кролик), белая рыба (щука, хек, пикша, треска, морской окунь) и красная рыба (горбуша, кижуч, семга). Используются щадящие методы обработки пищи: запекание, приготовление на пару, гриль. Производство в соответствующих санитарно-гигиенических условиях обеспечивает свежесть и безопасность готовых блюд. Работают профессиональные повара с большим опытом работы. Не применяют консерванты, ароматизаторы, усилители вкуса, красители. Доставка продуктов ежедневная, используются только свежие от крупных компаний и фермерских хозяйств.

BE FIT

Для кого: маменькин сынок

Стоимость за неделю: от 6500 руб.

Главное ноу-хау проекта – доставка здоровой домашней пищи. Правда, на фотографиях блюда выглядят не так, как на сайте, – и это единственное разочарование сервисом. Увидев меню на день, ваш фитнес-тренер решит, что вы над ним издеваетесь: овсяная каша с курагой и грецкими орехами, омлет с сыром, творожная запеканка с яблоком и фруктовым топингом, гуляш из говядины с гречкой, рыбные фрикадельки с пастой и куриные котлеты с пюре из цветной капусты. Если верить энергетической ценности, этот рацион не превышает 1900 килокалорий.

Вероятно, вам также будет интересно:

Как начать питаться правильно?

Все, что нужно знать об интервальном голодании

Все, что мужчина должен знать о варикозе

Как прожить 1000 лет

Фото: пресс-материалы

Условия доставки

По условиям Level Kitchen клиенты получают свои заказы только в период с 06:00 до 12:00. Дело в том, что еда готовится в ночное время и утром клиент получает возможность насладиться только что приготовленной едой. Заказы в свою очередь принимаются круглосуточно. Стандартная схема развоза заказов — через день, но по желанию можно выбрать личный график, например, только по понедельникам, средам и пятницам.

Не забывайте, что у Level Kitchen есть удобная опция — «Заморозка доставки». Что это такое? К примеру, вы заказали определенный рацион питания на неделю, но по некоторым причинам не сможете получать еду, тогда компания замораживает доставку по вашей заявке на указанный период. Таким образом, клиент сможет сэкономить. Но, не думайте, что в таком случае еда приготовленная неделю назад будет заморожена, нет, это касается исключительно самой доставки.

Правда, есть одно исключение, а именно, заморозить можно только рационы от 4 до 14 дней. Но, подробней на этот счет лучше уточнять информацию в вашем городе.

Level Kitchen — это развод?

Сервис приготовления здорового питания Level Kitchen работает второй год и за это время успел заработать репутацию отличной компании, которая помогает составить грамотный, полезный рацион, балует разнообразием блюд и славится четкостью доставки.

Наши специалисты внимательно изучили работу компании и пришли к выводу, что сервис Level Kitchen – это не развод. Компания работает в своей нише. Меню, представленное на сайте, привлекает интересными и полезными блюдами, а соотношение цены и качества, согласно отзывам клиентов, соответствует тому, чтобы постоянно пользоваться услугами этой компании. Меню, составленное по программе компании, позволяет не только следить за калорийностью блюд, но и за тем, что периодичность питания шла на пользу – к каждому заказу прилагается описание блюд и время, когда должен состояться прием пищи, чтобы поддерживать себя в отличной форме.

Особенности и преимущества доставки Level Kitchen

Доставка Level Kitchen ориентирована на людей, которые:

  • хотят сделать свой рацион максимально правильным и при этом оставить богатый выбор продуктов и блюд;
  • желают через питание добиться неких результатов, в частности, похудеть, набрать вес или улучшить здоровье за счёт сбалансированного рациона;
  • не хотят самостоятельно высчитывать калории, подбирать блюда и продукты, составлять меню на каждый день;
  • желают получать еду с доставкой на дом.

Всё это может дать Level Kitchen. В штате компании работают специалисты, которые составляют меню и блюда. Большая часть процесса автоматизирована: на сайте уже собрано более 250 блюд и несколько программ питания. Программы могут быть составлены на нужное количество дней, каждая из них соответствует выставленной цели и включает определённый набор калорий.

Преимущества сервиса доставки Level Kitchen:

  • Нет необходимости готовить.
  • Не нужно самостоятельно высчитывать калории, КБЖУ, взвешивать продукты.
  • Всё готовится в одной организации, направленной на поставку здорового питания. Усилия сотрудников направлены на то, чтобы еда была вкусной и полезной.
  • Пунктуальность курьеров.
  • Профессионализм поваров.
  • Есть кэшбек с возможностью оплаты до 50 % покупки накопленными бонусами.
  • Можно получить 500 рублей по акции «Приведи друга».

Подарочные сертификаты Level Kitchen

Преимущество в том, что дарить можно без опасения вызвать обиду: программы составлены не только для похудения, но и для набора веса или просто сбалансированного питания, которое рекомендовано каждому человеку. Сервис является, в первую очередь, помощником в поддержании здорового образа жизни.

Поэтому сертификат можно смело дарить кому угодно. Особенности:

Заказать его и оплатить можно в режиме онлайн.
Программу питания выбирать не обязательно

Важно лишь учитывать средние цены, и на основании этого решить, каким должен быть номинал сертификата.
При покупке нужно указать адрес получателя, и подарок доставят на дом в согласованное время. Получателем может быть как человек, оформляющий заказ, так и тот, для кого сертификат куплен.

Почему именно Level Kitchen?

Компания Level Kitchen работает с 2018 года, начав как компания по разработке спортивного меню, с учетом того, чтобы клиентам не нужно было отвлекаться от тренировок на мысли о питании, а диета была максимально сбалансированной и полезной.

В чем преимущества сервиса здорового питания от Level Kitchen:

  • готовые наборы еды на каждый день, рассчитанные исходя из ваших потребностей;
  • есть возможность экспресс-доставки;
  • выгодная бонусная программа;
  • ранняя доставка еды к завтраку (можно заказать доставку с 6 утра);
  • оплата множеством удобных способов: онлайн, банковской картой или наличными при доставке;
  • даже если заказывать питание на большой промежуток времени, например месяц, блюда не будут повторяться.

Подобные сервисы подходят не только спортсменам, но и людям с загруженным графиком, которые знают, что не смогут уделить приготовлению еды достаточно времени и заказывают себе комплексы на недели вперед, освобождая время для других дел.

Как сделать заказ в Левел Китчен?

Прежде чем сделать заказ на кухне компании, вам нужно выбрать калорийность блюд, исходя из которой будет составлено меню. Примерный перечень блюд есть на главной странице сайта levelkitchen.com.

Определившись с нужной программой питания, вы выбираете длительность (на сколько дней вы хотите сделать заказ), после этого регистрируетесь на сайте. В личном кабинете нужно заполнить анкету для составления оптимального меню.

Как пройти регистрацию в levelkitchen.com ?

Чтобы зарегистрироваться и оформить заказ, вам нужно завести личный кабинет (если вы планируете в дальнейшем пользоваться услугами сервиса levelkitchen.com). Для этого вам будет достаточно вашего мобильного телефона и стабильного соединения с интернетом.

Либо вы можете воспользоваться услугой мгновенного заказа с сайта. Зарегистрировавшись, вы также сможете стать участником бонусной программы компании, накапливая баллы и оплачивая ими покупки.

Как оплатить заказ?

Оплатить заказ вы можете онлайн, с карты, привязанной в личном кабинете (кроме традиционных платежных систем Visa, Mastercard, доступна также карта Халва), или в момент доставки наличными либо банковской картой. Если вы хотите заплатить банковской картой при доставке, это следует написать в комментарии, чтобы у курьера был с собой мобильный терминал.

Доставка

Еда готовится ночью и рано утром (за несколько часов до отправки клиентам). Level Kitchen осуществляется раз в 2 дня независимо от рациона только утром с 6.00 до 12.00. Это сделано специально, чтобы не пропустить завтрак. По умолчанию установлен двухчасовой временной интервал. Сокращение интервала до 1 часа доступно опционально платно (500 руб. за каждую доставку).

В пределах МКАД и за 15 км по Московской области доставка бесплатная, 15-25 км — 200 руб., 25-35 км — 250 руб., 35-50 км — 300 руб.

При необходимости доставку можно временно заморозить доставку еды на дом, но только для заказов от 12 дней. Время заморозки составит 4 дня для заказов от 12 дней, 10 для заказов от 20 и 24 дней, 14 для заказов от 30 дней.

При оплате онлайн не обязательно лично встречаться с курьером. Он может оставить заказ перед дверью или у консьержа.

Курьер ожидает на месте 15 минут. Если клиент не выходит на связь, то повторная доставка в тот же день возможна за дополнительную плату (300 руб.). При невозможности доставки дневной рацион утилизируется без возмещения его стоимости.

Программы питания от Level Kitchen

Компания предлагает 6 основных программ питания:

  1. На 750 кКал – для быстрого, экстренного снижения веса. В неделю на таком питании можно потерять в среднем 5 кг, но если увеличить срок, то можно рассчитывать на 7 кг за полмесяца или на 10 кг за месяц. Особенности: преобладание белковой пищи и полное отсутствие простых углеводов. Рацион составлен так, чтобы мышечная масса сохранялась максимально, а жировые клетки при этом быстро сжигались.
  2. На 1000 кКал – для снижения веса со средней скоростью. В данном меню также преобладают белки. В целом питание сбалансированное.
  3. На 1500 кКал – для медленного, постепенного снижения веса. Преобладает белковая пища, что позволяет терять, в первую очередь, жир, а мышцы сохранить. Питание сбалансированное. Подразумевает постепенную потерю веса для тех, кто не хочет резких перемен с возможными приступами голода, а предпочитает двигаться к цели маленькими шагами.
  4. На 2000 кКал – для сбалансированного питания. Программа не направлена ни на набор, ни на снижение веса. Она предназначена для тех, кто хочет следить за здоровьем, получать в ежедневном рационе все необходимые витамины и микроэлементы.
  5. На 2500 кКал – для среднего по скорости набора веса. Подходит тем, кто считает себя чрезмерно худым, хочет «поправиться» после заболеваний, операций или слишком сильного снижения веса, а также тем, кто набирает массу в спортзале. Программа включает продукты, позволяющие соблюсти баланс белков и жиров, а также быстрых и медленных углеводов. Помогают набрать именно мышечную массу, а не просто растолстеть.
  6. На 3000 кКал – аналогичная программа, подразумевающая более быстрый набор веса. В данном случае упор также делается на набор мышечной массы.

В каждой программе – насыщенное, разнообразное меню. Можно сделать заказ на нужное количество дней, даже на один: окончательный выбор остаётся за покупателем. Все программы составлены с рекомендованным количеством приёмов пищи в день. Всегда можно отследить КБЖУ, а калорийность рациона сообщается сразу.

Сервис по доставке правильного питания Level Kitchen

Хотите похудеть или просто поддерживать здоровую форму тела, иметь приятный внешний вид и быть всегда бодрым, обратите внимание на свой рацион питания. Какое питание вы предпочитаете, на какой результат рассчитываете? От этого будет зависеть конечный результат

Сервис позволяет рассчитать норму потребления в каждом конкретном случае, учитывая особенности организма. В компании есть свой штат диетологов и фитнес тренеров, в задачи которых входит разработка индивидуальных рационов по желанию клиентов.

Забегая наперед сразу отметим, что в Левел Китчен разработаны пять стандартных рационов, однако по желанию клиента, он сможет внести изменения, но только под руководством специалистов. Подробней об этом далее.

Здоровую еду можно заказывать, как на дом, так и в офис на работу, что в последнее время стало все больше практиковаться среди менеджерского звена крупных компаний.

В разработанных рационах сервисом Левел Китчен, учтены все условия по правильному и сбалансированному питанию таким образом, чтобы в сутки обеспечивать человека минимум 2000 Ккал. Соблюдены оптимальные соотношения углеводов, белков и жиров. Подробней о том, как производиться доставка еды, какая стоимость, далее расписано подробней.

Что можно заказать

Подобрались к одному из основных разделов сегодняшней статьи, какое меню, какие рационы представлены в Level Kitchen? Сразу оговоримся, что существует пять программ.

Снижение «1500»

Данный рацион рассчитан для похудения в комплексе с физическими упражнениями и включает шесть приемов пищи. Стоимость от 2 000 руб. за два дня и до 24 200 руб. за месяц.

Баланс «2000»

Программа Баланс 2000 от Level Kitchen

Специально рассчитанный рацион, позволяющий поддерживать текущий вес, с оптимальным соотношением белков, углеводов и жиров. Цены от 2 100 руб. до 25 200 руб. Рацион включает шесть приемов пищи.

Набор «2500»

Оптимальное сочетание быстрых углеводов с белками и жирами для набора мышечной массы. Данное меню рассчитано на семь приемов пищи. Стоимость от 2 200 руб. до 26 300 руб.

Набор «3500»

Немного иной рацион, включающий правильное соотношение белков, углеводов и жиров, аналогично позволяющий набирать мышечную массу в ускоренном режиме. Стоимость от 2 400 руб. до 28 400 руб.

Для полного ознакомления с меню и описанием каждого блюда, что в него входит и из чего состоит, достаточно перейти по указанной выше ссылке и выбрать подходящий для вас рацион питания от Level Kitchen.

Доставка готовой еды, какие есть нюансы, как обстоят дела с оплатой за доставку?

Бонусы Level Kitchen

У компании Level Kitchen есть своя бонусная программа для клиентов. Более подробно о ней вы можете узнать после регистрации, отслеживая бонусные баллы через личный кабинет.

За каждый заказ с сайта компании на бонусный счет клиентов поступает 3% от стоимости заказа.

Акции с промокодами

По подписке и при регистрации на сайте levelkitchen.com можно получить промокоды от компании, используя которые во время оформления заказа, можно получить скидку от компании до 20%. В данный момент действует акция, когда при первом заказе можно получить по промокоду Welcome скидку 10%.

Акция «Приведи друга»

За каждого привлеченного по вашей рекомендации нового клиента компании вы получаете по 500 рублей на оплату будущего заказа.

На оплату любого меню можно использовать подарочные сертификаты, приобретенные в подарок для друзей.