Марганец (mn)

Биологическая роль и содержание в живых организмах

Марганец содержится в организмах всех растений и животных, хотя его содержание обычно очень мало, порядка тысячных долей процента, он оказывает значительное влияние на жизнедеятельность, то есть является микроэлементом. Марганец оказывает влияние на рост, образование крови и функции половых желёз. Особо богаты марганцем листья свёклы — до 0,03 %, а также большие его количества содержатся в организмах рыжих муравьёв — до 0,05 %. Некоторые бактерии содержат до нескольких процентов марганца.

Избыточное накопление марганца в организме сказывается, в первую очередь, на функционировании центральной нервной системы. Это проявляется в утомляемости, сонливости, ухудшении функций памяти. Марганец является политропным ядом, поражающим также лёгкие, сердечно-сосудистую и гепатобиллиарную системы, вызывает аллергический и мутагенный эффект.

Большой английский брат следит за твоими торрентами

Вот собственно пришло совсем недавно:

Краткий перевод в вольной форме:

А теперь немного деталей.

Многие из нас активно пользуются торрентами и почти везде они де-факто вне закона. Хотя, насколько я знаю, в РФ не так давно началась волна гонений и сейчас ведется с ними борьба, но она проходит больше в плоскости «вы заблокировали, а мы подключили VPN\зеркало\прокси» (возможно, ошибаюсь, мне интересно узнать — пишите комментарии ;-] ). В Беларуси же вообще никто ничего не блокировали, в Бухту заходить можно было без проблем, как и на Трекер.

Но, уехав из Беларуси, быстро обнаружил, что любимые топ-10 трекеров перманентно в бане у всех провайдеров. Поспрашивав коллег (Англия, Лондон), с удивлением узнал, что у 80% куплен VPN сервис и установлен даже на мобильный, не говоря про домашние ПК. Конечно выборка сугубо по «айтишникам», но все же.

В общем, в Великобритании сами провайдеры втихую следят за трафиком и «сливают» данные копирайт-холдерам. Конечно никто сразу штрафы не присылает, но после пары-тройки вот таких писем как выше. все же последствия будут. Мои коллеги только один раз получали такие письма, да и я за два с половиной года тоже схлопотал такое впервые. Но VPN поставлю тоже, пожалуй

Аналогичная ситуация и с ТВ лицензией была, кстати. В Великобритании лицензия за примерно 100£ в год необходима если ты смотришь (или любой в твоем доме) «живую» программу или трансляцию. К примеру ты смотришь онлайн футбольный матч на мобильном. Тебе нужна ТВ лицензия. Смотришь на «телике» местные каналы — тоже нужна лицензия. В общем, после того, как я решил от нее отказаться так как реально не смотрю онлайн трансляции, мне еще пол года приходили письма с угрозами штрафа до 1000£. Пришлось им отдельно писать, что я хороший и мне она действительно не нужна, ибо слышал истории, что приходили домой и что-то там проверяли. Но это полный бред тема с лицензиями на ТВ, как о мне.

Интересные факты

Интересных фактов связанных с марганцем достаточно много. Стоит начать с того, что есть подозрение того, что чрезмерное воздействие или потребление марганца напрямую связано с болезнью Паркинсона. Еще одним интересным моментом является то, что до Второй Мировой Войны американские банки производили долларовые монеты со стандартным содержанием 75% меди и 25% никеля. В 1942 году из-за нехватки металлического никеля его начали заменять более доступным серебром и марганцем. Процентное соотношение металлов в этих монетах было 56% меди, 35% серебра и на марганцевую составляющую приходились оставшиеся 9%. Таже самая учесть постигла и коллекционные монеты.

Еще одним интересным фактом является то, что марганец в связке с иттрием и индием образуют синий пигмент. Это открытие принадлежит профессору университета штата Орегон Мас Субраманяну. Интересным является тот факт, что в последний раз новое соединение пигмента синего цвета было обнаружено 200 лет тому назад.

Методы обогащения

Современные методы обогащения марганцевых руд основаны на разнице плотности, смачиваемости, магнитных характеристик разнообразных химических элементов. Благодаря ей удаётся произвести очистку руды от посторонних примесей.

Гравитационный

Гравитационные методы обогащения занимают ведущее место среди способов повышения концентрации полезного компонента в исходном материале – руде. Суть метода состоит в использовании неодинаковых физических характеристик. В данном случае – скоростей движения минеральных частиц в воздушной (пневматические процессы) или водной (гидравлические процессы) среде под воздействием гравитации или центробежных сил. Существуют специальные аппараты и технологии, позволяющие существенно увеличить содержание марганца в исходном сырье.

Гравитационно-магнитный

Добытая из месторождений руда из-за наличия в ней посторонних веществ непригодна к металлургическому переделу и требует обогащения. После обязательной промывки сырьё подвергается серии воздействий (гравитационных, магнитных, флотационных), последовательность и необходимость которых, определяется его размерами и химическим составом. Магнитная сепарация – это разделение материалов в неоднородном магнитном поле постоянного или переменного характера. Впервые изобретённая в конце XIX-го столетия, она стала основным методом обогащения железных и марганцевых руд. Так как, и те и другие обладают хорошими магнитными свойствами.

Флотация

Происходящий в жидкой среде под воздействием воздуха или с помощью добавления капель масла, процесс основан на смачиваемости жидкостью мелких частиц нужного вещества – марганца, и – несмачиваемости частиц посторонних примесей. На поверхности жидкости плавающая смесь воздуха, масла и минерала собирается, чтобы затем быть очищенной, высушенной и готовой для дальнейшего употребления в качестве концентрата.

Существуют и другие методы обогащения. В частности – рентгенометрическая сепарация. Впрочем, уровень современного состояния экономики позволяет разрабатывать индивидуальные технологии и оборудование, привязанное к конкретным залежам добываемого полезного ископаемого.

Второй способ – с помощью изменения настроек популярных браузеров или добавления в них плагинов

Если вы пользуетесь браузером Опера, то вам необходимо включить режим Turbo. После включения этого режима вы будете обращаться к зарубежным прокси-серверам, и поэтому заблокированные российским провайдерам сайты у вас будут открываться. Таким образом вы успешно сможете посещать торрент-трекер nnm-club.

Пошаговая инструкция включения Turbo режима в браузере Опера.

1. Запустите браузер Опера на своём компьютере и зайдите в меню “Настройки”;
2. Перейдите в раздел «Безопасность” и включите функцию VPN.

После вышеперечисленных действий вы увидите с левой стороны окна вверху возле адресной строки значок VPN. Теперь информация, передающаяся к вам с других сайтов будет проходить через прокси-сервера.

Если кликнуть мышкой по иконке VPN вы сможете увидеть статистическую информацию о количестве передаваемых данных, а также о местонахождении сервера. Если сервис ВПН функционирует без сбоев, то иконка VPN имеет голубой цвет.

В Яндекс браузере также предусмотрена возможность включения Turbo режима. Для этого вам необходимо выполнить следующие действия:

1. Запустить браузер на своём компьютере;
2. Перейдите в меню “Настройки»;
3. Найдите раздел “Turbo” и в нём активируйте пункт меню “Всегда включен”.

В разделе “Turbo” рекомендуется активировать функцию сжатия видео.

Для этого поставьте галочку возле соответствующей надписи. После вышеописанных действий у вас должно появиться возле адресной строки иконка ракеты, и вы сможете скачать игры на компьютер через торрент.

Intro

MNN is a highly efficient and lightweight deep learning framework. It supports inference and training of deep learning models, and has industry leading performance for inference and training on-device. At present, MNN has been integrated in more than 20 apps of Alibaba Inc, such as Taobao, Tmall, Youku, Dingtalk, Xianyu and etc., covering more than 70 usage scenarios such as live broadcast, short video capture, search recommendation, product searching by image, interactive marketing, equity distribution, security risk control. In addition, MNN is also used on embedded devices, such as IoT.

ЗАПАСЫ И ДОБЫЧА

Марганец — 14-й элемент по распространённости на Земле, а после железа — второй тяжёлый металл, содержащийся в земной коре (0,03 % от общего числа атомов земной коры). Весовое количество марганца увеличивается от кислых (600 г/т) к основным породам (2,2 кг/т). Сопутствует железу во многих его рудах, однако встречаются и самостоятельные месторождения марганца. В чиатурском месторождении (район Кутаиси) сосредоточено до 40 % марганцевых руд. Марганец, рассеянный в горных породах, вымывается водой и уносится в Мировой океан. При этом его содержание в морской воде незначительно (10−7—10−6%), а в глубоких местах океана его концентрация возрастает до 0,3 %.

Промышленное получение марганца начинается с добычи и обогащения руд. Если используют карбонатную руду марганца, то ее предварительно подвергают обжигу. В некоторых случаях руду далее подвергают сернокислотному выщелачиванию. Затем обычно марганец в полученном концентрате восстанавливают с помощью кокса (карботермическое восстановление).

ПРИМЕНЕНИЕ

Марганец широко используют в черной металлургии. Добавляют сплав железо марганец (ферромарганец). Доля марганца в нем равна 70-80%, углерода 0,5-7 %, остальная часть приходится на железо и посторонние примеси. Элемент №25 в сталеплавлении соединяет кислород и серу. Используются смеси хром — марганец, вольфрам-марганец, кремний-марганец. В производстве стали марганцу альтернативной замены нет.

Химический элемент выполняет множество функций, в том числе рафинирует и раскисляет сталь. Широко используется технология цинк марганец. Растворимость Zn в магнии составляет 2 %, а прочность стали, в этом случае, возрастает до 40 %. В доменной шахте марганец удаляет серный налет из чугуна. В технике применяются тройные сплавы манганины, куда входит марганец медь и никель. Материал характеризуется большим электро-сопротивлением на которое влияет не температура, а сила давления.

Используется для изготовления манометров. Настоящей ценностью для промышленности является сплав медь — марганец. Содержание марганца здесь 70 %, меди 30%. Его применяют для снижения вредных производственных шумов. В изготовлении взрыв-пакетов для праздничных мероприятий используют смесь, куда входят такие элементы, как магний марганец. Магний широко используется в самолетостроении.

Некоторые виды солей марганца, такие как KMnO4 нашли свое применение в медицинской отрасли. Перманганат калия относится к солям марганцовой кислоты. Имеет вид темно-фиолетовых кристаллов. Растворяется в водной среде, окрашивая её в фиолетовый цвет. Является сильным окислителем. Антисептик, обладает противомикробными свойствами. Марганец в воде легко окисляется, образуя плохо растворимый оксид марганца коричневого цвета. При соприкосновении с белком ткани формирует соединения с выраженными вяжущими качествами. В высоких концентрациях раствор марганца обладает раздражающим и прижигающим действием. Калий марганец используют для лечения некоторых заболеваний и для оказания первой помощи, а пузырек с кристаллами марганцовки находится в каждой аптечки.

Марганец полезен для человеческого здоровья. Участвует в формировании и развитии клеток центрально-нервной системы. Способствует усвоению витамина В1, меди и железа. Регулирует содержание сахара в крови. Задействуется в строительстве костной ткани. Участвует в образовании жирных кислот. Улучшает рефлекторные способности, память, убирает нервное напряжение, раздражительность. Абсорбируясь в стенках кишечника марганец, витамины В, Е, фосфор, кальций усиливают этот процесс, влияет на организм и обменные процессы в целом.

Марганец (англ. Manganese) — Mn

Физические и химические свойства

Магний сернокислый (сульфат марганца)

Физические свойства

• Температура плавления – 700°C;
• Растворимость безводного сульфата марганца в 100 г воды:
  • при 0 °C – 52,9 г,
  • при 25 °C – 64,8 г,
  • при 100 °C – 35,5 г,
  • при 120 °C – 20,5 г,
  • при 160 °C – 3,9 г.

При температуре, близкой к 850 °C, сульфат марганца разлагается на Mn₃O_4, SO₃ и SO_2.

Широко известны гидраты сульфата марганца с 1, 2, 4, 5 и 7 молекулами воды.

Марганец сернокислый пятиводный

_{4 2}

Для высшей категории качества предусмотрены следующие стандарты:

• Массовая доля MnSO₄ x 5H₂O – не менее 96–98 %.
• Массовая доля нерастворимых в воде веществ – не более 0,01–0,003 %.
• Массовая доля примесей хлоридов не превышает 0,001–0,005 %.
• Массовая доля примесей железа не превышает 0,0005 – 0,0015%.
• Массовая доля кальция и натрия в сумме не превышает 0,03–0,2 %.

Использование

Основная часть продукции, содержащей manganum, идет на нужды сталелитейной промышленности. Она потребляет ферромарганец для производства сталей и чугуна.

Рекомендуем: ИРИДИЙ — подарок из космоса

Применение марганца обосновано в промышленностях:

• стекольной;
• фармацевтической;
• стекольной;
• электротехнической;
• лакокрасочной.

Mn(OH₂) применяют в текстильной промышленности, как коричневую краску.

В производстве олифы соединения металла применяют, как сиккатив.

Большое количество марганца идет в электротехническую промышленность, для производства сухих батарей.

Перманганат калия (в просторечии марганцовка) — антисептик. Применяется для полоскания горла, обработки ожогов, промывания ран. Как рвотное применяют внутрь.

ЗАПАСЫ И ДОБЫЧА

Марганец — 14-й элемент по распространённости на Земле, а после железа — второй тяжёлый металл, содержащийся в земной коре (0,03 % от общего числа атомов земной коры). Весовое количество марганца увеличивается от кислых (600 г/т) к основным породам (2,2 кг/т). Сопутствует железу во многих его рудах, однако встречаются и самостоятельные месторождения марганца. В чиатурском месторождении (район Кутаиси) сосредоточено до 40 % марганцевых руд. Марганец, рассеянный в горных породах, вымывается водой и уносится в Мировой океан. При этом его содержание в морской воде незначительно (10−7—10−6%), а в глубоких местах океана его концентрация возрастает до 0,3 %.

Промышленное получение марганца начинается с добычи и обогащения руд. Если используют карбонатную руду марганца, то ее предварительно подвергают обжигу. В некоторых случаях руду далее подвергают сернокислотному выщелачиванию. Затем обычно марганец в полученном концентрате восстанавливают с помощью кокса (карботермическое восстановление).

В каких продуктах содержится?

Марганец поступает к нам преимущественно с растительными продуктами. В животной пище его количество невелико.

Содержание в 100 г продуктов:

Следует учитывать, что при рафинировании значительное количество марганца теряется. То же самое касается термической обработки, особенно варки. Поэтому предпочтение следует отдавать сырым продуктам.

Степень окисления марганца

У него шесть разных степеней окисления. В нулевой степени окисления элемент способен образовывать комплексные соединения с органическими лигандами (например, P(C5H5)3), а также неорганическими лигандами:

• окисью углерода (декакарбонил димарганца),
• азотом,
• трифторидом фосфора,
• окисью азота.

Степень окисления +2 типична для солей марганца

Важно: у этих соединений сугубо восстановительные свойства. Наиболее устойчивые соединения, имеющие степень окисления +3, — оксид Mn2O3, а также гидрат этого оксида Mn(OH)3

В степени окисления +4 наиболее устойчивы MnO2 и амфотерный оксид-гидроксид MnO(OH)2.

Степень окисления марганца +6 типична для существующей только в водном растворе марганцеватой кислоты и ее солей. Степень окисления +7 типична для существующей только в водном растворе марганцевой кислоты, ее ангидрида, а также солей — перманганатов (аналогия с перхлоратами) — сильных окислителей. Интересно, что при восстановлении перманганата калия (в быту называется марганцовкой) возможны три разные реакции:

• В присутствии серной кислоты анион MnO4- восстанавливается до Mn2+.
• Если среда нейтральная, ион MnO4- восстанавливается до MnO(OH)2 или MnO2.
• В присутствии щелочи анион MnO4- восстанавливается до манганат-иона MnO42-.

Марганец как химический элемент

Историческая справка

Со­еди­не­ния М. бы­ли из­вест­ны за­дол­го до от­кры­тия это­го эле­мен­та. В Древ­нем Егип­те са­мый рас­про­стра­нён­ный ми­не­рал М. – пи­ро­лю­зит при­ме­ня­ли при про­из-ве стек­ла и ке­ра­мич. из­де­лий. Дол­гое вре­мя пи­ро­лю­зит на­зы­ва­ли чёр­ной маг­не­зи­ей и счи­та­ли раз­но­вид­но­стью маг­нит­но­го же­лез­ня­ка (маг­не­ти­та). В 1774 К. Шее­ле по­ка­зал, что пи­ро­лю­зит – со­еди­не­ние не­из­вест­но­го ме­тал­ла, а др. швед. хи­мик Ю. Ган, на­гре­вая ми­не­рал со сме­сью дре­вес­но­го уг­ля и неф­тя­но­го мас­ла, вы­де­лил ме­тал­лич. М. Об­ра­зец со­дер­жал боль­шое ко­ли­че­ст­во при­ме­сей; вы­со­ко­чис­тый М. по­лу­чен в 1930-х гг. элек­тро­ли­зом рас­тво­ров со­лей М. Назв. эле­мен­та про­ис­хо­дит от лат. magnes – маг­нит или magnesia nigra – чёр­ная маг­не­зия ($\ce{MnO2}$).

Марганцевые руды и их подготовка к плавке

Марга­нец занимает по распространенности на земле 12-е место среди других элементов, его содержание в земной коре составляет 9·10-2 %. Марганец входит в состав большого числа минералов, но руды промышленного значения об­разуют лишь немногие минералы.

В марганцевых рудах (концентратах), используемых при выплавке сплавов марганца, содержание марганца должно быть не менее 47% при отношении Mn:Fe>8; содержание кремнезема при этом должно быть не менее 11%, а фосфора — не более 0,17%. Для выплавки сили­комарганца применяют руды с более высоким содержа­нием кремнезема.

На основании данных промышленных исследований Днепропетровским металлургическим институтом разработаны требования, предъявляемые к марганцевым концентратам (35—50% Mn) для электроферросплавного производства, которые кратко могут быть сформули­рованы следующим образом: удельное содержание фо­сфора (отношение P/Mn) в оксидных концентратах для выплавки товарного силикомарганца (СМн14, СМн17 и СМн20) должно составлять для концентратов с содержанием 35 и 50% Mn соответственно 0,002 и 0,004; удель­ное содержание фосфора в карбонатных концентратах (шихтах) для выплавки ферромарганца должно состав­лять также 0,002 и 0,004 при содержании марганца в концентратах (шихтах) 30 и 48% соответственно.

В связи с ограниченностью запасов высококачествен­ных руд все большее значение приобретает использование бедных руд. Поэтому широко внедряют различные мето­ды обогащения, удаления фосфора и обескремнивания руд. Для окускования пылеватых руд и концентратов разрабатывают методы агломерации, брикетирова­ния и окатывания.

В настоящее время в ферросплавной промышленности основным способом дефосфорации и одновременного обогащения и окускования марганцевых руд и концент­ратов являются различные варианты электрометаллургического метода, основанного на различии химического сродства марганца и фосфора к кислороду.

Марганцевые руды пригодные для коммерческого использования

Марганцевые руды разделяются по содержанию марганца, железа и различных примесей. Основными типами являются:

• Металлургические руды – содержат более 35% марганца, некоторые до 50%. Руды высокого сорта содержат более 48% марганца.
• Железистые руды –содержат 15-35% марганца и большое количество железа .
• Марганцовистые руды –по сути, это железные руды с 5-10% содержанием Mn.

Металлургические руды чаще всего используются для производства высокоуглеродистого ферромарганца и силикомарганца., а остальные 2 типа руд, в основном, применяются в домнах для регулирования количества марганца при производстве чугуна.

Металлургические руды добываются как в открытых, так и закрытых месторождениях при помощи обычных методов разработки. Поскольку количество высокосортных руд сократилось, степень переработки руд увеличилась. На практике все металлургические руды подвергаются обогащению. Руды дробятся, просеиваются и промываются (в случае необходимости); иногда используется обогащение в тяжелой среде для руд с высоким содержанием кремния и алюминия. Среднее количество марганца, которое удается восстановить в результате этой операции составляет между 60% и 75%.

Металлургические руды содержат от 40% до 50% марганца. Другим важным параметром является соотношение марганца к железу. Для производства стандартного ферромарганцевого сплава с содержанием марганца 78% требуется весовое соотношение Mn/Fe=7.5. Также есть ограничения по количеству примесей кремния и алюминия, поскольку чрезмерное образование шлака в печи увеличивает потребление электроэнергии. Руды, содержащие более 10% SiO₂ пригодны для производства силикомарганца. Поскольку большая часть фосфора (P), содержащегося в руде, переходит в готовый продукт, количество фосфора в исходном материале является ключевым параметром при выборе марганцевой руды. Руде может быть присвоен высший сорт при содержании фосфора менее 0.1%. Марганцевые руды из Южной Африки отличаются низким содержанием фосфора. Важны и другие физические и химические свойства, такие как содержание летучих веществ и избыточного кислорода. Сера не представляет проблемы ни для металлургического процесса, ни для окружающей среды поскольку образует сульфид марганца, который выходит вместе со шлаком.

Большинство шахт имеют предприятия по агломерации руд, на которых мелкие фракции подвергаются агломерации. Такие материалы находят широкое применение в железномарганцевых печах, поскольку они механически прочны и термически устойчивы, что позволяет газу равномерно распределяться в зоне предварительного нагрева и восстановления. Агломерация также способствует экономии электроэнергии в случае с карбонатными рудами. Если же агломерируются оксидные руды, большая часть полезного тепла, выделяющегося в результате экзотермического предвосстановления, теряется и потребление энергии возрастает.

В тех случаях, когда марганцевые ферросплавы производятся либо в электродуговых печах с погруженной дугой, либо в домнах, используется смесь разных типов руд. Выбор руд зависит как от хим и физического состава, так и от экономических соображений. Часто производители марганцевых ферросплавов используют компьютерные программы для определения оптимальной комбинации руд. Таблица 3.2 показывает усредненный анализ некоторых из используемых смесей металлургических руд. Из таблицы видно, что между рудами есть существенные различия в хим составе.

Взаимодействие с другими веществами

Лучшие материалы месяца

• Коронавирусы: SARS-CoV-2 (COVID-19)
• Антибиотики для профилактики и лечения COVID-19: на сколько эффективны
• Самые распространенные «офисные» болезни
• Убивает ли водка коронавирус
• Как остаться живым на наших дорогах?

Как показали исследования, организм более интенсивно всасывает марганец из пищи при железодефиците. Избыток феррума, наоборот, препятствует поглощению Mn.

Кальций и магний также влияют на интенсивность (немного ухудшают) всасывания марганца из продуктов питания. Но не стоит пугаться, это условие работает только при наличии уже имеющегося Mn-дефицита.

Здоровому человеку отравиться марганцем из продуктов питания практически нереально (верхний допустимый уровень потребления для взрослых – 11 мг в сутки). Но у некоторых людей избыток минерала возможен даже без употребления фармакологических биодобавок. Так как в некоторых продуктах концентрация этого микроэлемента достаточно высока, а при проблемах пищеварительной системы адекватность поглощения нутриентов нарушается. Например, если ежедневно употреблять пищу, содержащую максимальное количество марганца, скорее всего рекомендованная суточная норма будет немного превышаться. Диетологи рассчитали: наиболее адекватная дневная доза марганца: 2 мг на 2000 килокалорий.

Помните об этих правилах, и тогда любая пища будет не только в радость, но и на пользу.

Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru

Автор статьи:

Тедеева Мадина Елкановна

Специальность: терапевт, врач-рентгенолог, диетолог.

Общий стаж: 20 лет.

Место работы: ООО “СЛ Медикал Груп” г. Майкоп.

Образование: 1990-1996, Северо-Осетинская государственная медицинская академия.

Другие статьи автора

Будем признательны, если воспользуетесь кнопочками:

История открытия

История открытия тянется со времен Античности. Плиний упоминал о «черной магнезии» (пиролюзите), но считал ее разновидностью магнитного железняка. То, что черная магнезия не притягивается магнитом, ученый объяснял просто. Античные ученые наделяли женскими и мужскими свойствами не только людей.

Электролитический марганец

При широте античных сексуальных предпочтений, Плиний объявил, что магнит «имеет мужскую природу, а женская природа черной магнезии его не вдохновляет».

Считается, что новый элемент обнаружил Шееле, работая с браунштейном (пиролюзитом). Новый металл называли браунштейном. Современное название металл марганец носит с XIX века.

Пищевой дефицит

Типичный рацион «мясоедов» содержит примерно 2-7 мг марганца в сутки. А вот «травоядные» способны обеспечивать себя почти 10 мг элемента ежедневно (норма – 5-10 мг/сутки). Поэтому весьма трудно обрести дефицит Mn, соблюдая разнообразное меню, богатое овощами. И большинство продуктов из нашего ежедневного стола – отличные источники марганца.

Но не стоит исключать возможность развития Mn-дефицита, причиной которого могут стать самые разные проблемы со здоровьем (наиболее распространенная – нарушение всасывания полезных веществ).

Скорее всего, человек получает недостаточно марганца с пищей, если:

• появились признаки гипертонии;
• ухудшилась работа сердца;
• болят кости;
• повысился холестерин;
• ухудшились зрение, слух и память.

Вывод

Итак, сегодня мы узнали обо всех новых зеркалах NNM Club 2021 года, а также узнали все новые адреса ННМ Клуба. Мы поняли, что не стоит запускать и скачивать файл Fix nnm club, так как он может представлять опасность. После этого мы познакомились со всеми способами обхода блокировки торрент-трекера NNM Club.

ВРЕМЕННОЕ РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМ ДОСТУПА В NNM-CLUB

Странно, конечно, что ничего не нашлось о текущей ситуации с nnm-club.me на пикабе.

Но не смотря на мою природную лень, я всё-таки нашел решение проблемы самостоятельно и спешу поделиться с вами, дорогие пикабушники, чтобы вы не напрягали ваши пальчики и клавиатурки вбивая поисковые запросы в гуглы, яндексы и прочие уткауткаидти.

В GeekTimes нашлась версия объясняющая проблему и способ решения https://geektimes.ru/post/273300/ (ЛЛ)

Решение с самого nnm-club.me (узрел после того, как получил доступ используя это же решение, но подглядев на другом форуме) http://nnm-club.me/forum/viewtopic.php?t=1000179:

Работает зеркало Клуба: http://nnmclub.to (без тире между nnm и club)

Внимание! Домен NNM-CLUB.me работать больше не будет! Сейчас работает зеркало Клуба по вышеуказанному адресу. Будут и еще зеркала, о которых расскажем дополнительно

Как временное решение проблем, нужно добавить следующие строки в файл hosts

В ОС Windows он находится здесь:

Позже не забудьте удалить эти строки, т.к. IP могут измениться.

Блокнот, Открыть, Все файлы, указать путь к папке C:\windows\system32\drivers\etc\, выбрать и открыть файл «hosts», добавить в конце эти строки,

затем «Сохранить как», тип файла -> Все файлы, и сохранить в любое удобное место, например на рабочий стол, затем скопировать или вырезать в буфер обмена сохраненный файл и вставить в папку C:\windows\system32\drivers\etc\ , разрешить замену этого файла (требуются права администратора).

Надо запустить Блокнот от имени Администратора, для этого кликните по ярлыку блокнота правой кнопкой мыши и выберите пункт Запуск от имени администратора

Затем жмите Файл открыть и в поле Имя файла введите: %windir%\system32\drivers\etc\hosts нажмите Enter.

Linux. на Debian и Ubuntu:

в дистрах основанных на дебиан и убунту:

sudo gedit /etc/hosts

вставить в конец файла строки:

сохранить. сайт открывается

открываем Terminal (в утилитах(cmd+shift+u)), вводим

вписывем строчки, нажимаешь Ctrl+X потом Y и Enter

Дополнительно смотрите новости также и здесь: http://nnm.me/blogs/NortnOn/vremennoe-reshenie-problem-dostupa-v-nnm-club-2/ (прим. ТС’а: без регистрации решение заспойлерено)

Найдены дубликаты

РОСКОМПОЗОР, горите в аду, суки.

а что есть в nnm, чего нет на остальных торрентах ?

СИДЫ!))) если раздача не ушла в архив — её вполне реально скачать)))

то есть на других торрентах не так ?

серьезно ? торрент ? для общения ?

я чего то явно не понимаю.

кто ж тебе доктор))

там не ток качать можно)) и модераторы вполне адекватные и ПО послали, далеко и надолго))

и мертвый бассейн есть

Перефразируем ваш вопрос вам же иначе, что есть на незаблокированных «остальных треккерах» что выделит их над NNM?

уже и .to прикрыли

У меня работает

да, вродь как починили

вот так пока всё работает https://www.youtube.com/watch?v=rJ1T_JvuukU

Уже видео недотсупно

1. Ставим дополнение FriGate.

Тут, похоже, проблема с доменом, а не с блокировкой.

Вы проверяли, через дополнения доступен (у меня не установлены)?

Domain Create Date:27-Jul-2013 11:56:09 UTC

Domain Last Updated Date:24-Mar-2016 07:04:18 UTC

Domain Expiration Date:27-Jul-2017 11:56:09 UTC

Sponsoring Registrar:Eranet International Limited R61-ME (697)

Created by:Eranet International Limited R61-ME (697)

Last Updated by Registrar:Eranet International Limited R61-ME (697)

Domain Status:CLIENT HOLD

Domain Status:CLIENT TRANSFER PROHIBITED

Передача данных почему-то запрещена. я не спец, может профессионалы объяснят возможные причины?

Спасибо, помог разобраться, а то гугл отправил на ннм-клуб.орг, который вообще не похож на оригинал

Мы переехали на новый домен http://NNMCLUB.TO (без тире между nnm и club)

Вот что ответили про строчки в hosts:

свежайшее решение проблемы: фписту Frigate. ставим FastProxy и в путь на nnm-club.name.

и без плясок с бубном!

А что делать если блокирует провайдер? Ничего из предложенного в вконтакте не помогло =(

Пользую Tor броузер нет проблем с блокировкой

Фастпрокси поставил , ннм стал доступен.

Провайдером заблокирован. У меня браузер «SeaMonkey».

EVO работает или попробуй прогу U1603.

Жалкая пародия на html. Тут уже уйму старых юзеров восстановили https://nnm.club/post/vosstanovlenie-staryh-registracionnyh-. и все на старой доброй Арене https://nnm.club/post/arena.html

Похожие записи:

Расчёт бжу — норма, формула (+ калькулятор онлайн) Как получить полис омс? Ликер «апероль» Паста карбонара классическая — 3 домашних вкусных рецепта Как и с чем пьют чачу Котлеты с подливкой в духовке